蜂蜜泡花粉的功效和好处_蜂花粉是怎么来的

　　蜜蜂蝴蝶生情性，偷眼蜻蜓避百劳。对于花粉我们也不是很陌生。下面是小编给大家准备的蜂蜜泡花粉的功效和好处以及蜂花粉是怎么来的相关内容，供大家阅读参考。

　　蜂蜜泡花粉的功效和好处

　　蜂蜜和花粉在一起吃，对身体的好处很多，因为它们含有的营养物质不会起冲突，而且具有互补的功效，要比单独的服用蜂蜜或花粉效果来得更好，两者结合效果翻倍。

　　我们知道花粉多数是颗粒状的，用水冲了之后会融化，平时不要喝太多，因为喝进去会感觉胃部膨胀，而且花粉比蜂蜜更珍贵，营养更丰富，用两勺蜂蜜加一勺花粉就可以，冲水喝效果更好。

　　花粉应该空腹吃，因为这样吸收能力更强，其实花粉的食疗效果慢，并不会立竿见影看到效果，因此要坚持服用，三个月左右就能看到明显的效果，这也是和人的体质有关系的，平时吃了，效果不明显，但是还是会有一定的功效，它只是能够对身体有帮助而非药物。

　　它能够提高人体的免疫力，让人消除疲劳，尤其是在劳累的时候，不妨喝一些蜂蜜花粉水，这样可以改善劳累状态。

　　帮助抗衰老，因为花粉中含有丰富的维生素e，可以使肌肤变得更具有弹性，还能使头发变得乌黑。

　　两者都具有软化血管的功效，具有调节神经系统的功效，能够促进睡眠。

　　这两者的功效都非常的不错，所以平时不妨喝一些蜂蜜花粉水，对身体好处很多，但是两者都很害怕高温，所以在冲水的时候要注意水的温度，一般要控制在60℃以下，避免营养成分被破坏。

　　蜂花粉是怎么来的

　　一、蜂花粉是怎么来的?

　　蜜蜂完全以花为食(包括花蜜和花粉)，为了便于采集花粉工蜂的第三对足上有特化的花粉筐和花粉刷，当工蜂在花朵上采集花蜜时身上会沾满花粉，然后工蜂便会用花粉刷将身上的花粉刷下来并混以唾液和花蜜凝集成花粉团，最后再将花粉团装在花粉框中带回蜂巢，这些不规则扁圆形花粉团便是蜂花粉。

　　蜂花粉

　　二、蜜蜂为什么采花粉?

　　蜂花粉和蜂蜜一样是蜜蜂的储备的食物(养蜂生产中将蜜蜂储存花粉的巢脾称为“粉脾”)，原因是外界蜜粉源植物开花有一定的周期且可能不连续开花，因此在外界蜜粉源比较丰富时蜜蜂会储存大量的花粉和花蜜，若遇到外界缺少蜜粉源或气候条件不适宜蜜蜂外出采集时蜂群便以储存的花粉或花蜜为生。

　　蜂花粉

　　三、蜂花粉有哪些种类?

　　蜂花粉从含有花粉种类的多少可以分为百花粉(含两种及以上花粉)和单花粉(某一种花粉占比超过80%以上)，而单花粉又可根据粉源植物不同分成油菜花粉、玉米花粉、茶花粉、荷花粉等，这个命名非常简单，例如蜜蜂主要采集油菜花制成的花粉就加油菜花粉，而蜜蜂主要采集茶花制成的花粉就叫茶花粉。

　　蜂花粉

　　四、蜂花粉怎么获取的?

　　养蜂人一般采用“半路打劫”的方式收取蜜蜂携带的蜂花粉，收集蜂花粉时养蜂人会将脱粉器(用于收集花粉的专用工具，上面有只允许蜜蜂通过的小孔)安装在蜂箱的巢门口，蜜蜂携带花粉经过脱粉器时身体虽然能通过，但后足携带的花粉会被截留下来，这些花粉团经过除杂、灭菌和干燥后即成蜂花粉。

　　总结：蜂花粉实质上是蜜蜂采集回来的食物，外界蜜粉源不足或气候不适宜外出采集时蜂群便以储备的蜂花粉或蜂蜜为食，在养蜂生产中外界蜜粉源不足或为了促进蜂群发展有时养蜂人也会人工饲喂花粉。