如何服用蜂胶更利于吸收？
|guangning
如何服用蜂胶更利于吸收?
蜂胶无论是在医学方面还是养生方面都有很神奇的作用与功效，因为它的稀有性和营养价值高被称为“紫色黄金”。和其它的药物一样，蜂胶在服用的过程中也必须注意一些事项，这样才能发挥它最大的功效。
宜空腹服用
蜂胶具有调节免疫、辅助抗氧化、辅助保护胃黏膜等功效，对胃没有任何的刺激性，所以空腹服用可以最大程度的吸收风较重的营养成分。建议餐前半小时和饭后一至两小时服用。
和西药隔开吃
西药的毒副作用较大，同时服用有个别人出现红肿过敏现象，建议两者隔开服用。蜂胶可以和中药同时服用，对药效的发挥能起到一定的提升作用。
温开水服用
我们常见到的是蜂胶胶囊和蜂胶萃取液。蜂胶胶囊可以直接用温开水送服，蜂胶萃取液也可以直接滴在温开水中，开水温度过高会破坏萃取液中的蛋白质。
蜂胶液是不溶于水的，建议大家将萃取液滴在用温开水冲的牛奶中，既可以不破坏蜂胶中的营养成分还能是蜂胶液不粘在杯壁上，造成蜂胶液的浪费。
