蜂蜜吃多了嗓子疼吗?蜂蜜吃多了怎么办?

　　蜂蜜不仅营养丰富还香甜可口，很多蜜友朋友吃起来就被蜂蜜的口感吸引，完全被停不下来，总想多吃一点，再多吃一点。那么蜂蜜吃多了对身体有没有影响呢?会不会出现嗓子疼的情况呢?田野牧蜂带你了解一下。

　　蜂蜜是小蜜蜂采集植物的花蜜或者分泌物经过不断酿造而成的，在酿造的过程中，小蜜蜂会将自身分泌的多种酶类与花蜜不断的混合在一起，经过充分酿造成熟的蜂蜜则含有丰富的活性酶和180多种人体可以直接吸收的营养物质。蜂蜜的性质比较温和，偶尔吃多一次是不会出现嗓子疼痛的情况的，而且很多蜜种还有缓解嗓子疼痛的作用。比如枇杷蜜，枇杷蜜集枇杷和蜂蜜的所有精华于一身，有很好的润肺止咳、镇咳平喘的效果。

　　在出现嗓子疼痛的时候，大家可以取适量的枇杷蜜在嘴里含服五分钟左右，然后咽下。枇杷蜜中是有一定的抗菌物质的，这些物质可以清除咽喉部位的一些细菌，有缓解炎症的作用，可以很好的缓解嗓子疼痛。

　　只不过现在的蜂蜜市场确实混乱，蜂蜜的质量更是良莠不齐的，大家在选购的时候还是要擦亮眼睛，认真选择。。为了完美的避开那些劣质掺假蜜的困扰，建议大家在购买前要一下蜂蜜的检测数据，通过检测数据大家也可以更清晰的了解蜂蜜的质量，如此便捷的方法，大家何乐而不为呢。