如何对HR说离职原因

面试就是个沟通，让对方认识到你的实力，并且你也了解到是否喜欢并且能做这个工作。下面是小编为大家收集的关于该如何对HR说离职原因。希望可以帮助大家。

该如何对HR说离职原因

01面试官/HR为什么要问这个问题?

先从我的个人经验中给答案。

我在面试时，如果求职者仍是在职状态，我就会问：你为什么想辞职/跳槽?

如果上一段工作经历距离当下已有些日子，我除了会问ta为什么从上家辞职以外，还会问ta辞职至今，中间这一段时间，都在干什么。

先说第一个问题：你为什么辞职/跳槽?其实我想深挖的是：

离职原因是否站得住脚：

这一点可以在很大程度上判断你对于自己职业规划的认知，工作责任心如何，是不是足够稳定，职场人际关系是否存在问题。

一个轻易选择辞职的人对于自己的职业发展规划，以及工作责任心都有可能存在问题，你会轻易辞掉上一家，就代表你也有可能会轻易辞掉我这家。

我曾面试过的一个男生，在谈到从上家公司离职的原因时，他很耿直地说是因为和上级沟通不善，引发了正面冲突，觉得上级是个傻子(原话)，所以要离职。

当我听到这个答案时，内心的OS是：你觉得上一家leader是个傻__，那你会不会有朝一日觉得我也是个傻__... ...

不是说坦率不好，而是过于犀利的直白，直接暴露了他不善职场社交的缺点，面试官自然会担心，他是否能处理好同事间的关系，是否能专业地与同事沟通。

你的求职诉求到底是什么：

很好理解，如果你从上家辞职是因为加班严重，你的诉求是不想加班，而面试公司正好是996的文化，那就无法匹配，因为这家公司依旧无法满足你的诉求。

上周我面试了一个同学，她说自己离职的原因是，在上家公司只能做执行，做不了策划，施展不了拳脚。

我就会考量，白熊是否有足够空间，让她充分发挥主观能动性。

刚好我们双方之间的`诉求吻合，其他也很聊得来，于是就我就给她发了offer。

只有你的诉求和求职岗位匹配上了，才有得谈。

判断你是不是诚实：

按照过往面试经验来看，求职者很常在这一题中隐瞒实情，为了拿offer而提供虚假信息。

所以面试官常在这一题花功夫，提问许多细节，由此来判断你是否在撒谎。

总的来说，面试官在问这题时，是想从你的回答中去判断：你是不是够稳定，够优秀，够抗压，够上进。

再来拓展一下第二个问题：

离职后的这段空窗期，你都做了什么?/ 为什么没有马上找下家?

打个比方，如果你从上家离职的时间是3月，而你等到10月才开始找工作，面试官一定会对你的空窗期打个问号。

面试官倾向于听到的回答是：

因为想要转行，在此之前对这个行业不够了解，所以我特意空出几个月时间，深入地学习提升了自己，想在正式求职前，多掌握一些技能，到岗后就可以更快上手工作。

而不是：

上份工作太累了，就想休息一下。只顾着休息，什么都没做。如果你简历上的时间点连不起来，中间出现了空窗，面试官就一定会问你这个问题。切不可掉以轻心，随便回答。

总之，空窗期里是拿来做职业规划、学习、提升自我的，就加分;全拿来休息，什么都没思考、没有复盘、没有提升的话，就会扣分。

因为你缺乏目标感，没有自我规划能力，自驱力不足。

02 哪些能说，哪些不能说

扣分项

谈离职原因，以下几个点，建议你不要用：

公司离家太远，通勤时间太长：求职时怎么没考虑这个问题呢?

家里有事，特殊情况不便详说：这时候面试官一定会追问：什么事?事情解决了吗?如果你不愿透露，那面试基本也就黄了。因为面试官会觉得你有所隐瞒，不够诚实。

工作太辛苦，压力太大：工作哪有不辛苦的?你理解的辛苦是什么辛苦?工作都有压力，想没压力就不要工作。

跟公司同事/上级相处不来，无法沟通：会不会是你的性格有问题?你现在讲上家公司的坏话，那以后是不是也会讲我们公司的坏话?

被公司辞退：如果不是因为公司倒闭等不可抗力的因素，你被辞退只会让面试官觉得你不够优秀。

加分项

以下这个原因是面试官听完会给你加分的：

职业发展问题

上家公司的发展与你个人的职业规划方向相悖，你无法在上家公司得到更大的发展空间;

在工作过程中认识了自我，有了更想从事的行业和岗位，于是想要转行跳槽。

但在解释这个原因时，面试官会追问你，你的职业规划是什么?上家公司是什么原因导致你无法实现你的职业规?你针对自己的职业规划，都有哪些提升优化措施?

回答得好，就加分。

参考答案：

「在上家公司任职期间，工作氛围很好，同事之间相处也很融洽。但由于我的工作内容以执行为主，对我来说挑战性不足，我的热情在策划上，也曾与上级沟通过我的想法，无奈无法达成一致。综合考虑后，我才提出了离职。上级也曾挽留我，但我认为个人的工作发展更重要，我想寻求一个更大的平台，能调动我的工作热情，除了执行以外，去胜任更多工作。

这期间，我做了很多功课，认为贵公司的业务发展方向和理念，更适合我的发展，希望我在工作上的想法可以在这里碰出火花。」

- 无功无过 -

以下离职原因是面试官可接受的，但无功无过：

公司倒闭：讲真，近期很多人谈离职原因都是这个，创业公司不好做啊~

不满意上家公司的薪资：面试官会追问你，你的期望薪资是多少?有没有跟上家公司沟通过调薪?

其他还有：公司内部组织架构变动、要把我调去其他部门;负责的项目结束了;公司搬迁，离家太远(2小时通勤时间)。

最后总结几个通用TIPS：

切忌谈到自己主观的消极感受：太累了、太辛苦了、压力太大;

切忌说上家公司的坏话：同事/上级不好;

切忌模糊闪躲：家里有事、特殊情况、个人原因;

最重要的是，要确保你在上家公司的“离职原因”在此家公司里不存在;不然HR认为你会以同样的理由离职。

面试的礼仪

回答完题目后，考官就会让你离开考场。记住，在离开时，不要带走桌上的任何东西，可以双手将椅子轻轻移回原位，一定要记住和考官道谢，有些考生在回答第3题的时候考官就开始打分了，所以最后回答完的礼貌就不那么重要了，其实不然，你并不知道考官到底什么时候给你打分，他也不可能和你汇报一下。所以一定要把你最好的精神面貌坚持到最后。

另外，一个得体的结尾尽管不能完全掩盖你前面的可能的缺陷，但对你的面试形象的最后形成大有益处。考生走出考场，考官们可能要相互交流一下对你的印象，并做出初步总结，力求达成共识。这样，你的告别就能在很大程度上影响这一共识的形成。巧妙的收尾能巩固考生和考官们在短时间内通过沟通建立起的情感联系，并以画龙点睛之笔，让其在面试结束后的自然地延续。

注意，面试结束退场时不应有下列言行：

(1)有的考生一边向考官致谢并道别，一边整理自己的个人材料、衣着等，这是极不礼貌的。尽管你可能是无意识的。道别本身就是一件应该认真完成的事情，当你把它和其它事情合并进行时，你就会给别人留下不好的印象。

(2)有的考生怕耽搁考官的时间，于是匆忙收拾东西，一些文件材料抓在手里，夹着公文包和外衣就慌张地出去，过一会又返回询问考官自己是否丢下了什么东西。这种冒冒失失的行为是极其不好的。因此请考生整理好随身物品，尤其是各种文件材料，放入公文包里。为了节省考官的时间，可以不在考场里穿外套，戴围巾等，但一定要整齐地搭在手臂上，然后从容退出。

(3)有的考生从座位上站起来，一不注意，放在膝上的文件材料撒了一地。或者站起来后，又跺脚又搓手，象是刚看了场电影。

(4)有的考生向考官道别后，就认为面试结束了，悠然地向外踱去，嘴里还哼着流行歌曲。面试在形式上的结束，不等于实质上的结束，尽管不能说远离考场三公里后才安全，但至少在考官视野范围内还得注意形象和礼仪。

(5)有的考生道别时，和考官东拉西扯，就是走不出去，这也很不好。

(6)有的考生走上前去，和考官道别，却用眼神瞅考官的面试记录，更有甚者，凑到跟前，要求翻看面试记录。

HR面试自我介绍

各位考官，你们好：

很高兴能参加这次面试，我是__，我应聘的是人事部的岗位，下面我将从以下几个方面介绍自己。

首先，我来自一个小县城，父亲是银行职工，母亲是教师，他们的.工作都是平凡的，但他们几十年的辛勤工作受到了单位所有人的尊敬。受父母的影响教育，培养了我踏实肯干的个性。在大学期间，我获得过多次奖学金，并通过了英语六级考试和计算机二级考试。我的专业课成绩基本都是优秀，尤其是人力资源管理和公文写作。特别是在人力资源管理课上，我们分学习小组进行模拟招聘比赛，我作为组长带领我们小组经过策划组织协调在比赛中取得第一名的好成绩。

第二，北京奥运会志愿者的经历培养了我良好的沟通能力，因为我们的服务团队是临时组成的，面临的又是各种突发情况，这就需要良好的沟通能力和团队意识才能保证工作的高效运行。印象深刻的是当我在运动员更衣室服务时，突然运动员告诉我浴室没水了，在检查完确实没水后，我安抚运动员稍等，立即去请示领导，想领导询问的设备科的电话后寻求帮助，最后在设备科的指导下我找到了水源闸门，打开了备用闸门解决了问题。而在国家体育总局反兴 奋 剂中心实习的经历让我认识的学习的重要性，当时领导将我分配到了财务处实习。会计是门专业性较强的工作，我之前并没有深入学习过。但领导既然把我分配到财务处我就应该好好学习，努力适应工作。我积极向财务处的各位前辈学习，很快上手了工作。实习结束时，财务处处长对我很满意。

第三，我的爱好广泛，除了爱好读书，上网浏览信息之外，我还爱好体育，比如游泳等。因为对田径赛事的爱好我还考取了国家田径三级裁判员证书，这让我对裁判，对公平公正有了更深刻了理解。

所以，从我的条件来看，我认为我还是很适合银监会人事部的岗位的。