浙江衢州中小学寒假放假时间

时间：2023-11-20 11:15:17 思恩职场聚焦

本学期到2月2日结束。

寒假和暑假哪个时间长

在中国，学生放暑假的时间一般比寒假要长很多，这是因为夏季7、8月份室内外温度太高，不利于学生集中精力学习。甚至天气太热，学生在上学放学路上还可能出现中暑的情况，不利于学生的身体健康。

在中国，学校通常将每个学年分为上、下两个学期。上学期从秋季八月中下旬开始，到次年的一月底左右结束。此时学校开始放假，而这个假期正处于寒冷的冬季，就称为寒假，寒假一般在农历正月十五结束。

下学期从春季二月中旬开始，到七月初或七月中旬结束，学校又开始放假。而这个假期正处于中国炎热的夏季，暑气逼人，就被称为暑假。在放假期间，家长应该合理安排孩子的作息时间，这样假期才会充实。

购买食品要注意：

(1)各位家长一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。

(2)要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。

(3)不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。

饮食保证营养健康：

(1)很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。

(2)在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。

(3)少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。

培养健康饮食习惯：

(1)提醒孩子养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。

(2)一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。

(3)不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。

中小学生在制定寒假学习计划时，如果是要完成一大堆作业的，不管作业有多少，应先全部把它列出来，然后根据自己的实际情况，按照主次进行排列和制定。主次的意思就是，先主科后副科，先攻自己最弱的(也是最难的)后才是一般的。

如果不是学校布置的寒假作业类的，那更要求自己必须制定个人的学习计划。这时你可根据你有多少天?每天要拿出多少时间来完成学习?例如：本次学校放假一共四天，那我们在制定计划时就应根据4天时间来开展计划。

1.注意防寒保暖，预防冻伤。冬季天气寒冷，要适时增添衣服、穿好棉衣裤、棉鞋，戴好手套、帽子、围巾，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止感冒;

2.不要在有积雪、结冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔伤事故;

3.不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍;

4.不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、捞水草等;

5.不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长陪伴的情况下游泳;

6.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳;

7.发现同伴溺水，立即呼喊成人帮助，或打110、120电话求助，不得盲目施救。