江苏宜兴2024中小学寒假放假时间

江苏宜兴2024中小学寒假放假时间

1月29日

全市中小学幼儿园初定2024年1月29日开始放寒假;2024年2月19日新学期开学。

在放假前和开学前，各地各校要切实加强对困难教师家庭的关爱。在保证教师有充足休息时间前提下，集中开展教师培训，认真学习国家和省“双减”工作要求;集中开展师德师风教育，引导广大教师争做“四有”好老师;要充分发挥一线干部和教师积极性和主动性，聚焦“双减”工作落地落实、课后服务开展，按照深化教育改革、发展素质教育、提高教育教学质量的要求，群策群力，提早谋划新学期工作。

寒假如何提升自己

1做好假期计划。要想使假期过得充实，制定一个好的计划是必不可少的，它可以使自己的目标更为明确，从而使行动更为自信，制定计划要合乎实际，因人而异，要符合自身标准，不要太“天马行空”，计划中最好标明每个时间段及应该做的事，可以参考一些著名学校的学生计划，以此为借鉴，尽量做到详细，靠谱。

2阅读书籍。这里说的书籍指的是一些名著、科普、文学之类的书籍，这些”有营养，有价值“的书籍，并非那些”灾及梨枣“、毫无意义的书籍。像一些有深刻哲理的书，在假期里可以更有时间去深思、理解。再者一些科普名著可以增长自己课外知识，让自己更有见解。总之，读好书对自己的益处是无穷大的，抓好假期时间，认真阅读，更适当做一些批注或感想，摘录一些知识点，都是一笔无形财富。

3不要被作业支配一整个假期。假期作业，是让自己温故知新的好方式，不会让自己迷失在娱乐之中，它能让学生深刻意识到自己是”学生“这个身份，但你若想更有提升，就不能被作业所支配，要为自己腾出时间来提高其他方面素养，从而超越平常的那个自己。

4适当户外运动，做好锻炼。每天至少十分钟的有氧运动是必不可少的，另外，也可在假期培养某个项目技能，比如篮球，可以放松大脑、提升技术。也可拉拉引体，做做俯卧撑，提高体育成绩。

5可以预习下学期及以后要学习的知识。而使自己在下学期的学习中轻松些许，可利用好一些软件app，如B站，都可以让自己更好地获取知识。

6期末考试分析与反思。在上学期期末考试完后，相信很多学生就只等成绩，不看错题，其实，期末试卷才更值得关注，要做好改错与反思，让期末试更加”完整“。

7至于辅导班班，建议报一些对自己而言比较重要的，或要长期坚持的，报太多反而效果不太理想。

学生寒假安全注意事项

交通安全

1、不乘坐不合格车辆(无年检、无保险、无牌照、无驾证、报废车辆等)。

2、不骑自行车在马路或街道中穿行。

3、步行时要靠右侧行走，注意过往车辆，不横穿马路，不与机动车抢道。

饮食安全

1、养成良好的饮食卫生习惯，做到饭前便后要洗手。

2、不吃过期及“三无”食品。

3、生吃瓜果前要用温水将表面认真清洗干净。

用电安全

1、要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。

2、不要乱动电线、灯头、插座等。

寒假里的日常作息时间表

6:30 起床

6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打扫卫生(我负责打扫家里的所有楼梯，卫生标准也要像在学堂里的一样。)

7:20-8:00 早锻炼(醒狮班每天早上练的基本功)

8:00 早饭

吃完早饭后洗衣服

然后开始上午的学习(阅读或写文章)

11:30的时候休息锻炼一下(练莲花生动功)

12:00左右 吃午饭

12:30-13:00 自由安排

13:00开始下午的学习

16:00开始晚锻炼一直锻炼到晚饭时间(跑步、跑楼梯、抓踝走等)

晚饭不吃或少吃

19:00-21:00 学习

21:00-21:30 洗漱休息

寒假的意义是什么

寒假对老师来讲，意味着更少的会议，没有上课的羁绊，可以更加专注自己喜欢的事情。因而寒假是自由的。寒假对于学生来讲，是希望学生们在寒假里，除了探亲访友，好好放松一下，还要静下心来，仔细思考一些问题，多读一些书或者文献，以做到学习、生活两不误。