中国女篮2023亚洲杯赛程表详情一览

女篮亚洲杯是国际篮球联合会主办的亚太地区最高水平洲际女篮赛事，下面是小编整理的中国女篮2023亚洲杯赛程表详情一览，希望能够帮助到大家。

中国女篮2023亚洲杯赛程表详情一览

小组赛

A组

6月26日09:00 韩国vs新西兰

6月26日11:30 中国vs黎巴嫩

6月27日09:00 黎巴嫩vs韩国

6月27日15:00 新西兰vs中国

6月28日09:00 新西兰vs黎巴嫩

6月28日15:00 中国vs韩国

B组

6月26日15:00 日本vs中国台北

6月26日17:30 澳大利亚vs菲律宾

6月27日11:30 菲律宾vs日本

6月27日17:30 中国台北vs澳大利亚

6月28日11:30 中国台北vs菲律宾

6月28日17:30 澳大利亚vs日本

半决赛资格赛

上半区

6月30日 B2vsA3

下半区

6月30日 A2vsB3

7-8名排位赛

6月30日12:30 A4vsB4

5-6名排位赛

7月1日12:30

半决赛

上半区

7月1日 A1vsB2/A3

下半区

7月1日 B1vsA2/B3

三四名决赛

7月2日10:30

决赛

7月2日13:00

女

女篮亚洲杯(FIBA Women's Asia Cup)是国际篮联主办的亚太地区最高水平的国家队女篮赛事，每两年举办一次，从2005年开始，全部是在奇数年举办。

女篮亚洲杯的前身是1965年举办的女篮亚锦赛，从2017年改制为女篮亚洲杯。

1965年第一届女篮亚洲杯赛事是在韩国的首尔举办，韩国队也是依靠实力拿到最后的冠军，之后的20年里，韩国女篮称霸亚洲。在前10届的女篮亚洲杯赛事，韩国队就拿到了8个冠军，剩下的两个冠军由中国和日本夺得。

到了1986年的第十一届女篮亚洲杯，中国女篮开始崛起，不仅那届赛事拿到了冠军，而且之后也是取代了韩国在亚洲的位置，制霸亚洲。

而到了2013年的第二十五届女篮亚洲，日本女篮迅速崛起，连续夺冠称霸亚洲。但这一点也不意外，就像日本男女足的强势崛起一样。

女篮亚洲杯就像是一部三国史，中日韩三个国家各制霸过亚洲一段时间。最后希望我中国女篮能够再接再厉，重新制霸亚洲篮坛!

打篮球如何快速断球

抢断球是篮球的基本技巧之一，如果不会难以攻击对方，让对方处于被动状态。那打篮球如何才能快速断球呢?以下3大技巧要掌握：

紧逼

每个人都有自己独特的运球方式和运球动作，只要把他的习惯分析得透彻一点人，然后有针对性地采取方法，紧逼他背对自己，同时背对篮筐，当他转身时就可以采取攻击，张开手臂断球。

把握时机

断球的时机一定要把握好，不然，很大几率是会断球不成功的。通常，传球的一刹那，是断球的最佳时机。如果无法在传球中断球，也可以通过盯人的方式找寻合适的时机下手。

包夹

持球者之所以无法进球成功或被中途断球，主要原因是被对手包夹，甚至被多个对手包夹。当两个人包夹时，持球者就处于四面受敌的情况，如果想突破就要停止运球，不然在被包夹时很容易被断球。而且一个人在妨碍持球者，另一个人断球速度会更快，成功率会更高。

打篮球注意事项

打篮球虽要掌握技巧，但也有很多注意事项是要知道的，不然，在打球时很容易犯规和出现受伤的情况。那打篮球要注意什么呢?大家赶紧往下看看吧。

1、如果要长时间打球，做剧烈运动，最好戴上护具，以减少受伤的几率，因为如果没有护具，在激烈的对方中，关节韧带很容易拉伤。通常，常见的护具有护踝、护膝，及护齿用具。

2、合理的运动量既对身体有益，又不会让自己过于疲劳，所以，在打球时，根据身体情况决定是否暂停。建议把每次运动量控制在1个小时左右。

3、打球技术一定要掌握，在训练时切勿操之过急，因为很多技巧都是要长期训练才能灵活运用。

4、打完篮球后不要马上喝碳酸饮料，因为在人体水分流失过多的情况下，喝碳酸饮料会导致钙流失，所以，应避免。

5、打完篮球以后应该迅速擦汗换好衣服，慢慢的走动，等到身体恢复平静状态的时候再离开。

打篮球的技巧有哪些

1)控球技巧

1.持球

使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球

将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球。

3、跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

2)进阶段技巧 的技巧有：假动作

1.摇摆腰部

2.举手开足

3.球和足部方向相反

4.假投篮

5.摇摆颈部

6.驻足