暑假去哪里避暑凉快又便宜
漫长又快乐的暑假即将来临，与其窝在家里还不如出去旅游来的好，那么暑假旅游去哪里好呢?下面给大家分享关于暑假去哪里避暑凉快又便宜，欢迎阅读!
暑假去哪里避暑凉快又便宜
1. 稻城亚丁
稻城亚丁位于四川省甘孜藏族自治州，是一个集自然景观和人文景观于一体的旅游胜地。稻城亚丁的气温一年四季都比较低，夏季更是清凉宜人。稻城亚丁的主要景点有亚丁景区、冰川森林公园、色达县等，游客可以欣赏到壮丽的山水风光，体验到藏族文化的独特魅力。
2. 雅鲁藏布江大峡谷
雅鲁藏布江大峡谷位于 ______ 自治区林芝市，是世界上深的峡谷之一。夏季雅鲁藏布江大峡谷的气温比较低，游客可以在这里逃避酷热的气候。雅鲁藏布江大峡谷的主要景点有林芝雅鲁藏布江大峡谷地质公园、巴松措景区、米林景区等，游客可以欣赏到神奇的地质景观和丰富的生态环境。
3. 青海湖
青海湖位于青海省西部，是中国的内陆咸水湖。青海湖的气温比较低，青海湖的主要景点有湖区环线、茶卡盐湖、塔尔寺等，游客可以欣赏到湖光山色和藏族文化的独特魅力。
4. 峨眉山
峨眉山位于四川省乐山市，是中国四大佛教名山之一。峨眉山的气温比较低，峨眉山的主要景点有峨眉山大佛、金顶、万年寺等，游客可以欣赏到宏伟壮观的佛教建筑和秀丽的自然风光。
5. 红河谷
红河谷位于云南省红河哈尼族彝族自治州，是一个以红河谷景区为主的自然风景区。红河谷的气温比较低，红河谷的主要景点有红河谷景区、普者黑景区、腾冲市等，游客可以欣赏到绚丽多彩的自然风光和独特的民俗文化。
暑假去哪里旅游比较凉快
1.夏日清凉好去处——长白山
理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”!由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。
玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物。
行走线路：先往沈阳，按沈阳——故宫——少帅府——安图——长白山——小天池——温泉——原始森林——长白山瀑布——长白山自然风光——敦化——牡丹江——夹皮沟观林海——极乐寺——索菲亚教堂的路线游览。
2.夏日清凉好去处——神农架
理由：神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。
玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。
3.夏日清凉好去处——乌镇
理由：乌镇是一个历史悠久，文化氛围浓郁的水乡古镇。这时除了具备小桥、流水、人家的水乡风情和精巧雅致的民居建筑之外，更多地飘逸着一股浓郁的历史和文化气息。在这座小镇，历史上曾出过64个进士，161个举人。现代中国的文学巨匠——茅盾，也诞生在这个小镇上。
玩法提示：看古建筑、体验文史之乡。
4.夏日清凉好去处——九寨沟
理由：九寨沟以绝天下的原始、神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立，青山流水，交相辉映。这时的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。
玩法提示：看水、看瀑布、看森林、避暑。
5.夏日清凉好去处——承德
理由：承德位于河北省东北部，这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国最大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。整个山庄殿宇巍峨，丁朴典雅;明湖百倾，洲岛错落;平川旷野，芳草如茵;山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。
玩法提示：避暑、看建筑。
6.夏日清凉好去处——新疆天山天池
理由：天山天池风景区距乌鲁木齐110公里，天池位于该风景区的中北部，传说这里曾是王母娘娘的沐浴池。天池海拔在980米左右，长约3.4公里，最宽处为1.5公里，最深处达105米。湖水清澈碧透，周围云杉茂密，背后是白雪皑皑的博格达峰，湖光山色构成了天池迷人的高山景色。盛夏时分，天池附近却很凉爽，是避暑佳地。
玩法提示：看雪山、摄影、避暑
行走路线：先抵达新疆乌鲁木齐，然后乘车前往天池风景区，参观天池八个天然美景：石门一线、龙潭碧月、西山观松、顶天三石、定海神针、南山望雪、海峰晨曦、悬泉飞瀑。天池一带有许多宾馆，招待所以及度假村，价格从几十元到两百元不等，有时间的玩家在这里呆上几天，好好享受从雪山吹来的凉风，在这个夏季里着实快意。
暑假旅游好去处
1、天空之城——梵净山
梵净山坐落在贵州铜仁，素有“贵州第一山”和“梵天净土”的美誉。每年盛夏时节，当其它地方犹如“火炉”一般炙热时，梵净山却依旧清凉如春，这里最热月(七月)平均温度也才25.3℃，再加上这里有着地球上同纬度保存最完好，最典型的原始森林，森林覆盖率为95%，山林间巨石幽谷、清泉涌流，隐世而清幽，可以说是一个非常完美的避暑胜地。
当然，梵净山的四大天象奇景“云瀑、禅雾、佛光、幻影”也是不得不提一下，“云瀑”自然是梵净山上一重一重的白云，其上下翻滚间，如云天瀑布，而“禅雾”则是因为山区之中多降水，特别是雨后的梵净山，薄雾如烟随风缭绕于山林间，行到水穷处，坐看云起时，更显空谷禅韵。而如果运气好的话，雨后的梵净山在缥缈云雾间，会有佛光突现，倘若站的位置恰好，山上的人也有可能被投射到佛光之间，人动影动，人走影走，形成无比绝伦的“幻影”。
2、国家森林公园——张家界
张家界相信很多人都不陌生吧!众观全球，关于地质地貌的景点其实有很多，丹霞、雅丹、喀斯特……各种地貌数不胜数，但世界上却只有一个张家界地貌景点，独一无二，绝无仅有，“奇峰三千，八百秀水”造就了张家界鬼斧神工的美!这里不仅仅是理想中的“桃花源”，也是《阿凡达》中的潘多拉星。
就连韩国人都盛传着一句话：“人生不到张家界，百岁岂能称老翁?”毫不夸张地讲，暑假的时候，你在张家界遇到的韩国人，甚至可能要比遇到的中国人还要多，在韩国，带父母、带孩子去一次张家界旅行，已经成为了“流行时尚”。由此可见，张家界的吸引力有多大，特别是这里的夏天平均最高气温才只有16.8℃，身临其中，人体感觉特别舒适，更是休闲避暑暑假游的理想之地。
3、边城水乡——凤凰古城
“由四川过湖南去，靠东有一条官路。这官路将近湘西边境到了一座小山城时，有一小溪，溪边有座白色的小塔，塔下住了一户单独的人家。这人家只有一个老人，一个女孩子，一只黄狗。”——沈从文《边城》
凤凰古城可以说是湘西最具人文风情的地方了，其因文学大师沈从文的一篇小说《边城》而为世人熟知，吊脚楼、青木板、砖雕石花、虹桥白塔、小街内挑担的游商走贩、竹楼上梳妆的苗家女子……每一个都是那么令人向往，美丽的凤凰古城，让多少人沉醉其中。
凤凰古城也是因古城西南方向一座酷似凤凰展翅的山峰而得名。这里依山傍水，夏季温度保持在22度左右，甚至有时候晚上都要盖薄被子。炎炎夏日，不管是在在沱江边闲逛戏水，还是在西门峡激情漂流，抑或去飞水谷探幽寻胜，都是一个非常不错的选择，暑假来这里旅游是最适宜不过的了。
夏日炎炎，倘若能够漫步在梵净山看烟雾缭绕的，行走于张家界观奇峰三千，躺坐在凤凰古城听潺潺水声，这简直是一件让人心生向往的事情。不过，旅游这种事情，要想玩得开心，玩得轻松、玩得舒适，那还是得找专业的才行。不管怎么玩、吃什么、住哪里、坐什么等等这些麻烦事统统不需要费心，旅行社都给安排好了。不仅花费更少节约时间，而且还有服务保证。
而贵州辉煌麦途旅行社有限公司就是一家经国家批准经营的公司，秉承“以质量求生存，以信誉求发展”的经营宗旨，拥有一批从事旅游工作多年、专业热情、训练有素的导游团队，独立成团绝不拼团，全程专车随走随停，而且所有的行程和细节都是专业人员设计和预定好的，主题线路丰富，特别是上述景点，根本不用自己操心去做攻略，全程无自费无购物，消费明细公开透明，在兼顾性价比与体验的同时，还能在旅行中结识兴趣相投的游伴，在这个炎炎夏日，来一场清凉避暑的浪漫邂逅吧!
暑假旅游好去处推荐国内便宜
路线：成都—卧龙—日隆—丹巴—塔公—新都桥—康定—海螺沟—成都
推荐理由：游玩时间6天，人均花费约3000元左右，康巴风情小环线被誉为“世界上不可多得的黄金旅游通道”。这条路线可以去卧龙自然保护区看真正的“功夫熊猫”;可以赏日月宝镜山、五色山、猎人峰等景致;可以去塔公寺观看文成公主发明的藏区独特的酥油花，抵达有“摄影天堂”美誉的新都桥;可以去跑马山赏苍松翠柏;可以去海螺沟二号营地泡温泉，远眺“贡嘎神山”，看看雪峰，放松身心;可以去三号营地观赏海螺沟五绝之一的“日照金山”。在这里，不仅能遇见康巴的迷人景色，还能感受淳朴浓郁的藏乡风情，藏族姑娘、康巴汉子，与他们交谈，好似回归到人与人之间最原始最真诚的交流状态。
适宜出行时间：四季皆宜
游玩景点：卧龙自然保护区、四姑娘山、双桥沟、塔公寺、跑马山、木格措、海螺沟
特色美食：佛手排骨、冷锅鱼、高山老腊肉、血肠、香猪腿、丹巴猪膘等。
Tips：需尊重当地少数__的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。部分人群会出现高原反应，请大家提前做好抵抗高反的措施，如预备抗高原反应的药物。
2-自然风光之旅
路线：西双版纳—香格里拉—丽江—玉龙雪山—束河古镇
推荐理由：游玩时间6天，人均花费约3000元，此路线可以去集科研、科普、旅游观光、度假等功能为一体的西双版纳热带花卉园，游百花园、空中花园、__纪念碑、棕榈区、稀树草坪区、盆景区、观叶植物区、热带果树区等景点;可以去探访有1300年历史的曼听公园，在西双版纳的“灵魂之园”参与傣族民族歌舞盛大演出，观赏妙趣横生的大象表演，朝拜神圣总佛寺;可以去普达措国家森林公园观赏茂密原始森林、高原湖泊属都湖、弥里塘;可以去游览香格里拉最大的草原——纳帕海;可以去虎跳峡感受大自然无穷的魅力和人类的渺小;可以去玉龙雪山零距离接触冰雪世界;可以去游览有“仙人遗田”之称的蓝月谷、有“丽江之源”之称的玉水寨;可以去束河古镇体验云南的风土人情。
适宜出行时间：四季皆宜
游玩景点：西双版纳、热带花卉园、曼听公园、野象谷、香格里拉、普达措国家森林公园、纳帕海、虎跳峡、玉龙雪山、蓝月谷、玉水寨、束河古镇
特色美食：香茅草烤鱼、菠萝饭、傣味包烧、冻豌豆粉、竹筒饭、鱼撒、舂鸡脚等。
Tips：玉龙雪山的最佳旅游时间是每年11月份一直到来年的3月份。在这个时间段过去才能真正看到雪山，其它时间段基本没有积雪，景色也不太好。所以有打算去玉龙雪山的，最好挑这个时间段过去。
3-山水走廊之旅
路线：西宁—刚察—海北—玉树—乐都
推荐理由：游玩时间5天，人均花费约2600元，此路线可以去青海省博物馆参观47000余件馆藏和文物;可以去东关清真大寺看古建筑;可以去马步芳公馆了解红色历史;可以去莫家街品尝羊肠面、酿皮、甜醅等西宁美食;可以去南山寺看夜景，探寻文化的微缩景观;可以去日月山俯看田园风光，这是进入青藏高原的必经之地;可以去青海湖看日出、赏油菜花;可以去金银滩草原感受草原风情，到展馆中了解第一颗原子弹和第一颗氢弹研发的过程，参观东风二号导弹;可以去可可西里保护区库赛湖观赏高原野生动物：藏羚羊、野牦牛、藏野驴等，感受陆川《可可西里》电影中可可西里的荒芜与神秘;可以去乐都柳湾彩陶博物馆参观各式各样的彩陶。你可以在这里了解藏传佛教和伊斯兰教如何交融，穿越到民国时期回顾青海近百年的一段历史。
适宜出行时间：四季皆宜
游玩景点：青海省博物馆、东关清真大寺、马步芳公馆、莫家街、南山寺、日月山、丹葛尔古、黑马河、茶卡盐湖、鸟岛、青海湖、金银滩、仙女湾、可可西里保护区库赛湖、乐都柳湾彩陶博物馆
特色美食：尕面片、炸筏子、酿皮、烤馍馍、德禄酸奶、奶皮、清汤羊肚、土火锅等。
Tips：在日月山游览期间，会有牧民带着羊羔或牦牛要游客拍照，价格不一，不要不好意思讲价。
4-古丝路之旅
路线：兰州—武威—张掖—嘉峪关—敦煌
推荐理由：游玩时间8天，人均花费约4000元，此路线可以去甘肃省博物馆看铜奔马(马踏飞燕)、甘肃彩陶、汉代医方简、黄河古象化石等精品;可以去看著名的黄河母亲雕塑;可以去白塔山远眺金城全景，俯瞰黄河铁桥与黄河壮观景象;可以去黄河铁桥远眺黄河;可以逛张掖路步行街品尝兰州老字号美食;可以去正宁路小吃夜市品尝各种当地风味小吃;可以去张掖丹霞地质公园看日落;可以去肃南冰沟丹霞地址看日出、拍摄美丽的星空;可以参观有两千多年历史的酒泉公园;可以去参观古代的军事基地——嘉峪关;可以去长城博物馆探索中华民族三千年间建造长城的完整历史;可以去看气势最为壮观的天下第一墩;可以去参观由中华民族血与肉组成的明长城遗址;可以去莫高窟参观精美壁画和塑像;可以去鸣沙山体验一把沙漠风情;可以去月牙泉观沙漠绿洲的美和神奇;可以去阳关博物馆与中华文明历史来一次亲密接触;可以去玉门关看壮观的城门;可以去魔鬼城体验传说中的鬼哭狼嚎之声，感叹大自然至奇。古丝绸之路在我国境内最精华的一段莫过于，从兰州沿河西走廊至敦煌出玉门关或阳关了。让我们去寻找那流淌在这片土地上的异域风情，背上行囊，畅游甘肃，重走最丝路。
适宜出行时间：春夏秋季
游玩景点：甘肃省博物院、黄河母亲、白塔山、黄河铁桥、张掖路、正宁路小吃夜市、西关清真寺、雷台汉墓、西夏博物馆(文庙)、天佛寺石窟、大佛寺、汉明长城、山丹军马场、马蹄寺、张掖丹霞地质公园、冰沟丹霞、酒泉嘉峪关城楼、长城博物馆、天下第一墩、明长城遗址、关城、莫高窟、鸣沙山月牙泉、敦煌历史博物馆、西千佛洞、阳关、玉门关、雅丹魔鬼城
特色美食：兰州拉面、八宝醪糟、浆水漏鱼、杏皮水、羊杂碎、甜胚子、素凉面、胡辣羊蹄等。
Tips：张掖丹霞地质公园最佳欣赏天气：雨后放晴>晴天>阴雨天;最佳欣赏时间：下午;最佳日落欣赏点：1号5号观景台;最佳日出欣赏点：4号5号;最高点欣赏点：2号观景台，爬上去要20分钟，能看到全景;最火红丹霞：3号，3号看到的那座山丘主色调是红橙黄，必须是傍晚的斜阳照射下最漂亮!由于各种相机的闪光灯对文物均有非常大的破坏，请在进莫高窟参观之前确定不把相机带入!
旅游中意外伤害及应急处理。
(1)对溺水者的抢救。在旅游过程中发现有人溺水，不要慌乱。会游泳的脱去鞋袜及厚重的衣服下水救人;不会游泳的人，除了呼喊他人外，应赶快将木板，竹竿等物体抛向溺水者，溺水者被救上岸后，应立即施行人工呼吸。
(2)旅途中骨折的急救。若伤员休克，应立即让其平卧，骨折处要保暖防凉，并给伤员服用止痛药及镇静药。开放性骨折首先止血。脊椎骨折时，要防止因搬动不慎损伤脊椎引起瘫痪。四肢骨折后，为避免损伤局部的肌肉、血管、神经等，要防止骨折端错动，也不要勉强去复位。找固定材料如木板、竹板等为伤肢进行固定。
(3)旅途中踝关节扭伤的治疗。发生踝关节扭伤，要高抬患肢先用冰袋或冷毛巾敷，以减轻疼痛和皮下出血，然后用活血散瘀的药膏外贴患处。在旅途中即无药物又无胶布，还可以用一只手握住扭伤的脚踝，另一只手抓住脚趾，由外向里摇晃，再让脚趾尽量向下弯曲，然后使脚尖尽量向上弯曲，反复多次，会有所好转。如果是严重扭伤，如韧带完全撕裂，踝关节不稳定者，严禁乱按乱揉，要立即送医院。
(4)路途中小腿抽筋的防治。小腿抽筋的预防比较简单，在活动前、活动后、睡前，按摩腿肚肌肉即可。常常抽筋的人在游泳前将生姜捣烂的生姜汁涂在腿上，充分按摩，便能收到很好的预防效果。治疗的方法较多，如扳脚法：取坐姿，一手用力压迫痉挛的腿肚，一手抓住足趾向后扳脚，使足部背曲，再上下活动一下脚，抽筋就能得到缓解。若是在游泳时发生抽筋，可将大腿尽量向前登，用手使劲往身体方向扳脚拇指，反复多次，直至症状消失。
(5)旅途中大小外伤的止血方法。旅途中不幸因外伤而出血，应尽快止血。止血的方法有很多，小伤口出血，且伤口内又无异物的可采用局部按压法，就是用手帕、纱布等直接盖在伤口上用手压住，把伤肢放在高过心脏的位置，便能很快止血。或者用手掌稍用力拍打两脚的跟腱，各拍数次，亦能止住小伤口流血。如果用药物止血，云南白药是首选良药。如果是四肢较大面积的伤口出现，可采用止血带或手帕、围巾等，用力绑在伤口靠近心脏的一侧，每隔一小时松开几分钟，再绑扎，在止血的过程中，要保持伤肢高于心脏的水平线。