李玟不久前与李克勤演唱会上热舞

又是抑郁症，夺走了一条鲜活的生命。具体发生了什么，大家清楚吗？下面是小编为大家搜集整理的关于李玟不久前与李克勤演唱会上热舞，供大家参考，快来一起看看吧!

李玟不久前与李克勤演唱会上热舞

7月5日，李玟抑郁症轻生不治身亡。不久前，李玟还出席李克勤演唱会做嘉宾，现场与李克勤一起热舞笑容灿烂。

而且她不久前还曾给粉丝录了音，称自己会再努力，可世事难料，没过几天，就传来了噩耗。

阳光型抑郁症有多可怕?

阳光型抑郁症是以微笑掩饰内心真实感受为典型症状的一种内因性情感障碍，是抑郁症的特殊表现形式之一，会影响患者的情感状态、社交和生活质量。阳光型抑郁症是比较可怕的，可以通过光照疗法、心理疗法、药物治疗的方式帮助改善。

1、光照疗法：阳光是一种极好的天然抗抑郁药物，暴露在特定亮度的日光下，可以减少感染阳光型抑郁症患者的抑郁症状。

2、心理疗法：患者需配合心理医生，进行认知行为治疗、生物反馈治疗，可以帮助患者缓解情绪和心理问题。

3、药物治疗：若是患者症状较为严重，就需要遵医嘱服用盐酸马普替林片、盐酸氯米帕明片等药物改善症状。

如果症状持续或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。日常患者应加强锻炼，保证均衡饮食，增加社交活动，以提高心理和身体健康水平。

性格开朗的人也可能会得抑郁症

北大六院精神科主治医师、北京市心理危机干预专家组成员范滕滕接触过不少抑郁症患者。他告诉中新网，有一种“隐匿型”抑郁症，大众也叫做“微笑型抑郁症”或者“阳光型抑郁症”，但这些都不是医学上的说法，是有一部分患者表现出了不同于以往人们所认知的抑郁症形象，即他们并不都是愁眉苦脸、悲伤哭泣。

从外表来看，这类“微笑型抑郁”甚至会表现出“乐观坚强”的一面，但当人深入接触之后，还是能察觉到这类患者确实有抑郁悲伤的体验。“个人独处的时候或者私下场合，这类抑郁症患者很难长时间保持所谓的“微笑”状态。”

从以往的接诊经验来看，范滕滕发现这类微笑型抑郁症往往不太愿意把自己的悲伤倾诉给自己的朋友或者家人。其次，这部分患者通常具有较高的自尊心，不愿意主动向人求助。

“他们习惯性地用面具把自己伪装起来，可能这也是一种心理防御。”范滕滕认为，这样反而容易进入一个恶性循环，患者本人很难及时得到外界帮助，进而更容易陷入孤立无援的境地。