多彩夏日快乐暑假各地中小学生暑假生活

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多彩夏日快乐暑假各地中小学生暑假生活正式开启

暑假的首个周末，广州图书馆迎来一波“学生潮”。据统计，仅周末一个上午的接待量就超7000人，其中多是家长和孩子。广州图书馆少儿与青少年部副主任冯莉说，在暑假来临前，图书馆为各年龄段学生新进了4000册图书。

记者在儿童绘本区看到，很多家长带着孩子在亲子阅读。小学一年级家长汪女士说，最近连续高温，来图书馆陪孩子看书是不错的选择。“新上架的图书很好看，走的时候还要借阅感兴趣的图书带回家。”

窗外绿意盎然，馆内书香阵阵，位于鸿恩寺森林公园的重庆市江北区图书馆也迎来暑期“旺季”，本周累计借出图书2700多本。记者在馆内发现不少儿童友好型设施：阅览区座椅采用圆弧形设计，尖角处贴上防撞条;部分家长在静音电话亭给孩子讲故事，不会影响他人。

家长胡金珠带着9岁的儿子来到图书馆，给孩子挑了几本历史、科学类书籍。“孩子看到这座像森林一样的图书馆，感到很新奇，也很喜欢这里的阅读氛围。”胡金珠说，学校老师列出了推荐阅读书单，暑期准备带孩子一本本“刷完”。

暑假做一些自己想做的事情

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做

暑假注意睡眠、运动和饮食

暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定暑假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是暑假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的`习惯和午睡的习惯。

暑假关注防汛防暑安全

1、夏季多雨，任何同学不得在大树及高大建筑物下避雨。

2、大雨天气，任何学生不得外出，如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。

3、高温天气，要采取降温措施，防止中暑。

暑期其他方面的安全

1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。

2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。

3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。

4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。

5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。