大一写军训心得感悟怎么写

写心得时，在心得的结尾，可以简单介绍未来的计划和目标，包括学习计划、工作目标等。那要怎么写大一写军训心得感悟怎么写呢？这里提供一些大一写军训心得感悟怎么写，希望对大家能有所帮助。

大一写军训心得感悟怎么写篇1

这我第一次带大学，本以为大学生会比较好带，他们经历过初中、高中军训，对军训的内容也应该比较了解，身体素质也应该比较好，军事队列练起来就会很轻松！

分班的时候我看了下我的名单，__个女生，我开始对我自己担心起来了，带女生方队其实很不好带，虽然女生比男生协调，但身体素质不行，军训14天很怕她们坚持不下来，也怕她们在军训的过程中受伤。

开训第一天，开训动员，我简单的和学生说了下军姿的动作要领，她们掌握的也比较快，做出来的动作一看就是军训过的，这样军训起来就轻松很多了，心里也比较开心，但没过几分钟一个同学说头晕，只能让他出来休息，接着一个接一个的说不舒服，开训动员开始到结束不超过20分钟，我们班就倒了__个，我知道有的可能也在装，到我也只能让它们休息，因为天气还是比较好的没有，这样都能站晕，身体素质太差了，怕苦怕累思想也比较严重！

这次军训对我来说是个挑战，把它们军事技能练好的情况下，我还要把它们身体素质练上去，所以第一天我就和他们说没人每天晚上回去做__个俯卧撑，后来我才知道没一个人做到了，我的班还有一个紫外线过敏的的学生，看到她第一眼就感觉她身体素质很差，走起路来也没精神，而且总报病好，我的内心是崩溃的，她们也不是军人，我不能拿军人的要求来要求他们，但是我总想把它们的身体素质练上去，这样对他们也好，一个个看起来就是营养不良，但我又把这个学生也弄哭了，因为我和他们说人的潜能是无限的，能坚持就坚持住，坚持过了这个瓶颈这个极限也就突破了，就因为这个，这学生有一次肚子疼，也没打报告，最后应该是疼的不行了旁边的同学帮他打的报告，我把她扶到旁边坐下，她就哭了和我说“他不想打报告的怕我说她总是报病好，她也不想这样，就是身体不好”，他说了很多，我越听我越自责，己所不欲勿施于人，可能我的做法很不对。我又安慰了她好久！

前几天的军训也比较顺利，她们学的也很快，动作要领也掌握的比较好，比较高兴的是我们班没有那些比较难训的学生，和不协调的，这是我比较开心的，但后来的几天我发现她们开始比较懒散了，不管是集合站队、停止间动作，和行进间动作，都开始很散漫，我开始和他们沟通讲“道理”但总感觉效果不大，我渐渐的开始发脾气了，一个动作不行我就让她们做十遍二十遍，有体罚的成份在里面，但我的初衷都是想把她们从散漫的状态中拉回来！

大一写军训心得感悟怎么写篇2

韶光流通，年月静怡。翻开这些回忆，你会看到早年青涩的自己在一点点褪去侵占的表面的时分，你就长大啦!

三天的军训，时刻短而快乐，咱们在这三天有了质的腾跃。

在前一天的晚上，咱们见到了教官和营长，当耀眼的灯火打到他们傲岸的身躯上，我看到了热血男儿的严厉与仔细，这一次，我体会到了什么叫做我国武士。教官的操练让我感触到了武士的苦与累，但我不怕苦，不怕累，由于我知道这些苦累是来磨炼咱们的意志，让咱们变得愈加优异，变得愈加有克己力。

刚开端，教官操练咱们向左向右转，以及一些简略的蹲下与起立，我对自己很有决心，由于这些对我来说是小意思，但是在全体操练时，我发现我错了，在团队里考究的是联合、是全体，所以我尽力地将自己的动作与同学们共同，用余光看清排面。接下来，到了最难的正步操练，正步是一个很严肃的脚步，我在第一天的操练中体现得非常超卓，但到了第二天，我发现我的腿都不是自己的了，踢正步时，我房子的能感觉到我的汗如豆粒般纷繁从脑门冒出。我坚持做到，“谁说女子不如男”，在我身上，大约就能看出来了吧!

咱们在这期间，还对宿舍进行了内务收拾。我学会了叠“豆腐块”，被子再也不是乱成一锅粥，教官很温顺、很仔细地教咱们被子的叠法，这时，我发现了军中男儿的仔细。

没有支付哪里来的报答，我经过自己的尽力被评为标兵，心里非常快乐。经过这次的检测，对曾经的自己，也有了一些改动与观点。我没有了曾经的天真与无知，我得到了人生道路上的一笔财富，这种财富虽无形，但我的尽力是有形的。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。我要向着自己的中考方针，迈出最坚实的一步。

大一写军训心得感悟怎么写篇3

经历了高考，走过了木桥，大多数考生在接到录取通知书后都度过了一个极其愉快的暑假，身体上，精神上都松懈了很多。开学的第一堂课便是训。在这短短的训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，认识大学同学，参加严格训练，接受阳光洗礼，面对种.种考验!训一开始，同学们个个神采飞扬，对训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题就来了。

有的同学开始发牢骚，抱怨便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练.对学生而言，训是累，但还没到受不了的程度，可是却经常有人叫唤的要死要活。经常听人说昨天谁晕了，今天谁中暑了.对于新兵，训要三个月，退伍了还得训，当兵的不一样过来了?可是个别大学生却连一两个星期的训都撑不下，这只能说明一个问题：学生的素质在下降。不管是体质还是精神素质，都不如我们的前辈了。

中国的年轻人已经没有了那吃苦耐劳的精神了?这不是什么大道理。也不是什么上纲上线。这是事实.如果不训，可想而知中国的下一代是如何的.这些事实都体现了这个时代的我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。大学的训，它带给我们太多的好处了：高中三年艰苦的复习过程，培养出了一大批“头脑发达，四肢简单”的人，进行适当强度的身体训练，可以锻炼他们的身体，在大学的学习生活中有强健的身体保障。

看似滑稽的姿势，却蕴涵了很多的健康常识，抬头，挺胸，提臀部，收腹，无论男女，都是很好的形体塑造，更可以加强身体的平衡协调能力，促进内分泌，使男生更挺拔，女生形体更美，那么我就来具体分析一下吧!就拿立正来说，这是事静态动作中最基本、最有的动作。眼睛平视前方：人的眼是最传神的部位，眼的一举一动都能表达出内心的想法，小偷的眼神鬼祟，智者的眼神深邃，这都是从眼睛里看出的。如果让你眼睛一眨不眨的平视前方几个小时，这是一件很困难的事。

它锻炼了我们耐心，稳重的性格，对我盲作以后的行事方法以及态度都有很好的帮助。挺胸、抬头：小时候，我的父亲经常后掰我的肩膀，我一直很厌烦他的举动，后来我发现这是很有益处的。后掰肩膀会让你的胸挺起来。头自然就抬起来了，腰也自然直了。简单的一个动作让你的全身得到矫正。我认为，肩膀是人身上绝对不能塌下的部位，是肩膀撑起了人的躯干，是肩膀撑起了人的阳刚之气。说某个人看起来"猛"，即是表现在这阳刚之气上。两腿摒直，双脚成60度分开：说到肩膀便想到双腿。

如果说肩膀是撑起躯干的部位，那么双腿就是撑起全身的部位，先不说是否挺胸。一个人站着，一个人卧着，直观的说，我认为站者是个坚强的人。他给我的是一个有高度，有宽度，有分量的印象，他是一个充满着力量的生命。闭上眼睛也会感觉到他的存在。为了保持这种气势，那么所需要的就是简单的一个稳而已。为了站的更稳，从人体正常前倾角度与身高范围考虑，双脚分开约60度时人能站的最稳。所以，腿----必须是直的，脚----必须是开的，身体----必须是稳的!关于立正的好处先分析这几点。

当然，稍息、跨立、蹲下、坐下等动作都各有好处，但都离不开一个目的，就是锻零不怕吃苦的性格，是这中国农民的性格，也是中国的优良传统。齐步走乃事动态动作中三大步伐之首。眼神以及上肢要求与立正相似，就不废言了摆臂：首先，臂一定是直的。在你甩出臂的一刹那，三角肌会用力，由于惯性，小臂会跟着甩出去，肘部会有弯曲的趋势，肱三头肌和肘肌便会用力克服这种趋势来保持手臂的直立，同时周围臂部肌肉都会有细微的伸缩，如肱肌与肱二头肌等。这样一来，就会带动肩膀和肩膀之间的肌肉运动，上肢大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼。看似简单的一个动作，原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的。

不仅如此，左右均匀的摆动还能锻炼我们的身体协调性。使我们小脑发育更加健全，身体平衡性更好。训你不摆平臂，教官来摆平你!步伐：对于速度以及步伐大小都要控制的很均匀，应该保持在一个匀速运动的状态上。生命在于运动。生命在于静止。匀速便是动态的静止。这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的，它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心、有信心。

毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会人的英伟、姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。训不仅使我们真正的体会到人的一丝不苟，它还会让我们染上一身的好习惯、屏弃一筐的臭毛病!看到人风貌，同样是年轻人，一些人在象牙塔里学习着科学文化知识，一些人在用自己的生命保卫祖国的和平，训激发大家的学习斗志和爱国热情，培养大家把爱国之心用在实处，对的起党、国家、家庭的培养，成为未来的有用人才!“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是训的体会。

“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是训的结果。至少我们是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，训的感悟是需要用心去体会的，即使我说的再多，也只是自己的体会，而训是训给每个人的。

大一写军训心得感悟怎么写篇4

听别人说，军训的生活很苦的，每天都得在太阳下暴晒，一日三餐没有饱过，而且还要被教官骂，说得我不寒而栗。

上初中后，我更是心惊胆跳，总是想着什么时候去训，好在那天生一场大病，这样子，就可以逃过一劫了。可是，我的身子偏偏和我作对，去军训那天，我身子健康很，并没有借口不去了，所以，我只好硬着头皮踏上去德育学校的旅途。想想那位不去军训的同学，可把我给羡慕死了。

德育学校到了，我忐忑不安地下了车，旁边的一切都那么陌生，我心里酸酸的，好想哭。但为了颜面，我始终没哭出来，尽管以后的生活是苦中苦，我也忍住了。可人终究是“泪”做的，那天晚上，我哭了，哭得好伤心。在偶然的一次转头时，我发现同铺的同学露出了浅浅的笑容，那一刻，我忽然想起了军训的快乐：虽然教官恶了点，但他也有幽默过，在我们训练得精疲力尽的时候，他总不忘给我们找点乐趣；虽然军训的生活很苦，但每天都会有歌听，虽然歌声不算甜美，但也比没有的好吧；虽然白天再苦再累，但晚上总会有节目，或看电影，或文艺节目；虽然······

在这一连串的苦中，也有我们渴望的快乐与自由。在那度日如年的日子里，也有时光飞逝的时候。瞬间，我如梦中惊醒，终于明白了其中的奥秘，军训有苦也有乐，只要我们用心去体会，就能明白，军训的生活是苦乐交织的。

转眼，五天过去了，我们又踏上了军训专用车，虽然是不同的客车，不同的出发点和目的地，但我的心情却与来时一样——依依不舍。

啊！__学校，什么时候我们才能再次回到你的怀抱中呢？

大一写军训心得感悟怎么写篇5

随着秋天的到来我也迎来了我的大学生活，对外经济贸易职业学院是天津市唯一一所国际贸易和经贸外语类的全日制高等职业学院，来到学校的“第一课”就是军事训练，军事训练是大学的一门重要的必修课。

来到196旅我很快就感受到军队的那种威严的气氛，作风优良，纪律严明。首先我们举行了开学典礼和军训开训仪式，典礼后我们很快就开始进入训练了。

由于学校的学生太多我们住在了临时搭建的宿舍内，宿舍的人很多，大家彼此之间还不熟悉。大家把行李弄好我们的训练就开始了。

虽然已经是秋季了，但我们没有感到一丝凉爽，军训的半个月每天都很热，但还是坚持下来了,训练的基本课程是稍息立正，基本转法，蹲下起立，行礼礼毕，脱帽带帽，三大步法的行进与立定。。。军训的前7天都是训练这些科目，这些科目看似简单，但做好整体一致性是很难的，这需要凭靠我们的团结一致性，所以训练很苦，一方面要克服天气对我们的影响，一方面要克服自己自身的困难。在训练时,我们和教官在烈日下同甘共苦,他们对每一个动作都要求严。训练也是在锻炼我们的意志力和耐力,让我们经得起考验，不被小小的困难所折服。刚训练的几天我累得腰酸背痛，身上满身的疼痛，但还要继续训练，有时也会有想过想放弃训练，累得想回家，但还是坚持下来了，我不断的告诉自己“既然我已经走到了这里，我就应该学会正视的去面对，和接受这一切。”我很喜欢一句话“改变你所想改变而且能改变的，服从你所想改变而不能改变的。”所以我坚持下来了。

除了训练外我们也有一些其他的活动，例如看军事演练，那是我第一次看到真枪，那些演练的人枪法级准，我为祖国有如此的军事基础而无比高兴。再看那整齐的步伐，是那么的协调，他们是神圣不可侵犯的。整齐的步伐象征着团结一致性，准确的枪法保障了国家的安全。

既然是在部队中自然要要求我们叠军被，第一次叠时教官很认真的教我们如何叠军被，给我们做示范，我们那象扶不起的阿斗的被子在教官的手下立刻直立挺拔，变的有棱有角。单单只是把被子叠好还不够，还要学会修被子，把被子修的更整齐了。叠被子看起来容易可等到实际操做时可不那么简单，所以我每天都起的很早，有时一次叠不好甚至叠两次，它增加了我的细心程度，什么事都要好好做。基本上天天都有查内务的人，我们每天都坚持把军被叠好。在家中娇生惯养的我们这下也变得爱劳动了，能叠好自己的被子，爱护宿舍的卫生，每个人都团结合作共同维护我们的宿舍，这不仅增进了我们的友谊，而且又多一份集体荣誉感。。

在部队中自然要吃苦耐劳，伙食是不会象我们平常日子一样，想吃什么就吃什么。在部队一日三餐没有什么太大的变化，虽然饭菜很普通但对于训练后的我们仍是大口大口的吃，饭后也会主动刷盘子，擦桌子。忙完后列队回宿舍，始终不忘部队中的纪律要求。

大一写军训心得感悟怎么写篇6

日子如白驹过隙，军训日程已经过半，颇有种洗去铅华，泄掉所有只为赢得最终成绩的感觉。

一开始军训便直接列队进得练习，不再烦锁的立军姿，立正稍息了。一遍又一遍，来回行走于操场之间，重复着相同的动作只为更加完美。每个人都付出了自己的努力，不畏辛苦。

当然我们的付出也得到了肯定，下午的“小苹果”我们连队脱颖而出摘得桂冠。宿舍评比也取得很好的成绩。虽我连续几日的训练使我们疲惫不堪，但当听到这些消息后便觉得这一切都是值得的。

为集体而奋斗，我骄傲，我光荣。