师范大学生职业生涯规划书
职业生涯规划书写得好，能帮助师范大学生找到自身职业生涯发展的方向。要做好职业生涯规划需要一些技巧，下面小编给大家分享一些师范大学生职业生涯规划书范文，希望能帮到你!
师范生职业生涯规划书篇1
“历史不能假设，过去不能重来。”人的生命并不太长，并且我们的人生之旅只发单程车票，没有回头的行程。同时，大学时代又是黄金时代，眺望整个人的轨迹，态度决定高度，目标决定幸福。因此，在我们的大学生活刚刚起步之时，趁早选择可行的路线，科学、合理地规划自己的未来，具有十分重要的意义。
一.职业定位
本来高考第一志愿时是国际经济与贸易，希望以后从事经济方面的工作，成为一名商场上的高级白领，可是世上有许多事情往往事与愿违，阴差阳错我进了湖南师范大学教育科学学院教育学专业。原以为自己的大学四年就会在郁闷中度过，但是没想到我竟然被它深深地吸引了。与这个专业接触得越多，就发现在我的教育领域还存在着许多问题与不足。
为什么在基础知识教育方面可以同世界任何一个国家相较量的我国至今还没培养出自己的诺贝尔奖获得者?为什么有越来越多的孩子开始厌学?为什么在狠抓思想道德教育的今天，在大学的校园里却出现了马加爵这样的人物?百年大业，教育为本，如果我们的教育出了问题那将会影响到整个国家的发展。我发现在教育领域有很多事情可以做，它有广阔的平台供我充分展现才华，施展抱负。再说，我们读书的目的不就是问了让自己的一生能够为国家争得荣誉吗?所以我认定了教育，并且义无反顾，无怨无悔。
我的职业定位为教师，一名在大学里从事教学和科研的教育工作者;
二.知彼：环境分析
1.当前所处的政治、经济环境。进入21世纪，我国社会发展开始了新的历史阶段，全面建设小康社会的奋斗目标鼓舞了人民的奋斗热情，快速发展的社会环境为人才的成长提供了前所未有的好时机。
进人21世纪，随着计算机的普及，网络技术的发展，产品和服务的知识化、智能化、数字化，经济效益越来越依赖于知识的创新。现在，一个重视本来、强调发展、立足变革的时代已经到来，为人才脱颖而出创造了广阔的平台，也提出了新的要求和挑战。
2.当前社会职业变化新趋势。
20世纪90年代，美国劳工部21世纪就业技能调查委员会对21世纪美国社会人才素质的要求进行了研究，认为由于科学技术的发展，劳动力市场已对工作者提出了越来越多的要求，全体就业人员必须具备五大能力和三大基础。
五大能力指资源统筹能力、善于处理人际关系的能力、能利用多种科技知识手段进行工作的能力、获取并利用信息的能力、认知复杂交错的相互关系进行系统运作的能力。三大基础是能力基础、思维基础和素质基础。
同时，我国有专家对21世纪我国的热门专业作了预测，认为以下10个职业将成为未来发展的热门职业：①软件开发、硬件维护、网络集成等高层次计算机科技类职业;②通信工程、无线电技术等电子工程类职业;③农业类职业;④政治类职业;⑤金融、房地、信息咨询业;⑥师范医科类职业;⑦环境类职业;⑧院外医疗业;⑨美容职业;⑩国际商务策划师。另据国家人事部对各类全国专业协会的有关资料统计后作出预测，我国急需以下人才：税务会计师、电脑分析专家、家庭护理专业人员、心理学专家、环境分析师。
3.教师行业分析。
(1)教师行业就业前景及社会需求。
教师职业越来越吃香，主要是因为教师职业稳定且收人稳定，而企业生产经营困难，职工收入就相应受到影响。而政府越来越强调尊重知识、尊重人才，营造尊师重教的良好社会氛围，教师职业也越来越受社会尊重，一些特殊专业教师一直被看好，如音乐、美术、电脑等。据中央教育研究所蒋国华介绍，中国教育行业部门人员数有可能增加一倍，教师队伍将达 1700万~2100万人。
在就业空间进一步加大的同时，教育也面临素质大挑战。随着全球经济一体化加快，师资人才国际化将成为一种趋势，师资培训业将会出现高潮，在未来，教师将有可能步入高收入行列。
(2)教师应具备的素质。
职业道德素质：忠于人民的教育事业，热爱学生，具有团结协作精神和良好道德修养。
科学文化素质：广博的文化知识，精深的专业知识，全面的教育科学知识，基本的美育知识。
教学能力素质：加工教学内容、选择教学方法的能力，语言表达能力，组织管理能力，教育研究能力，交往能力。
心理素质：积极乐观的情绪，豁达开朗的心胸，坚忍不拔的毅力。
创新素质：创新的教育观念，创新的教育能力，创新的人格特征。
三.知己：自我认识
1.优势分析
性格优势：为人随和，待人友好，喜欢帮助别人，能与他人很好地协作;意志坚定，坚忍不拔，自己认准的事能持之以恒;积极乐观，对生活充满希望，相信自己一定拥有美好的明天，并且善于调节和控制自己的情绪。这些都是教师必不可少的性格特点，对于以后工作非常有利。
气质优势：经心理测量本人属于粘液质(稳定内向型)，善于克制忍让，心胸开阔，能忍受委屈，做事稳重，有条不紊，适合做研究。
其他优势：
(1)有强烈的求知欲，乐于学习，能够从学习中获得乐趣，而不把学习当成一种负担，并且有自己的一套学习方法，学业成绩优秀，这为以后进一步深造奠定了基础。
(2)对教育充满了兴趣，并且喜欢孩子，而且自己现在也是学这一专业的，这为今后成功打下了坚实基础。
2.劣势分析及相应对策
性格方面劣势：自己属于内向型性格，不太善于人际交往，并且与老师交流比较少，交友面比较窄，以后应该多与他人交流，主动与更多的人建立融洽友好的关系，扩大自己的交友圈。
心理素质劣势：我在心理素质方面最大的劣势就是“害怕失败”，经常对自己的生活、工作有着美好的憧憬与设想，很想尝试新事物，攻克新课题。但往往是还没开始干，或者刚一开始碰到困难，就担心害怕，甚至有时会觉得多一事不如少一事，只好安于现状，可以说这是我以后学习、工作中最大的弱点。以后要多尝试新事物，增强对失败的承受力，并在挫折与风险中磨炼出坚忍的意志。
3.其他方面劣势：
(l)虽然学的是教育学专业，但自己专业学科知识比较缺乏，不能形成自己独特的论断，只会重复他人的观点。并且现在科研能力比较弱，其他学科方面的知识涉及比较少，以后还要不断地学习各方面的知识。
(2)普通话不标准，话语中常常伴有乡音，以后要加强普通话训练。
四.职业准备期规划
对于刚刚跨进高等学校大门的莘莘学子来说，大学无疑是人生旅途中一个至关重要的加油站。大学阶段是提高职业技能、完善职业素质的基础阶段，是为未来的职业成功积累资本的重要阶段。我觉得积累知识、发展智力、锻炼能力是大学生求学阶段的中心任务。基于此，我对我的大学学习与生活做了以下规划：
1.大学一年级：
(1)尽快熟悉大学，充分利用大学教育阶段活动，了解学校发展的历史。学科特色，了解自己所在院系发展状况及本专业人才培养规格及要求。
(2)尽快熟悉大学生活特点，适应大学学习环境、掌握大学学习方法及基本规律，为学业进一步深化打下基础。
(3)积极参加院系和学校开展的各种活动，参加学生会竞选，并在自己的职位上做出成绩，同时培养自己的交际能力、应变能力和口头表达能力。
2.大学二年级：
(l)将主要精力和时间用于学业方面，关注专业发展、学科动态，为报考研究生继续深造积蓄力量。
(2)重点培养自己英语与计算机方面的能力，取得计算机二级证书及英语四级证书。
(3)积极参加各类学术讲座，拓宽知识结构，开阔视野。
(4)暑期通过社会实践和做家教等社会实践活动提高自己各方面的能力。
3.大学三年级：
(1)选择一所高校实习，积累更多、更好的经验。
(2)参加普通话培训，争取普通话考试在二级甲等以上。
(3)获一等奖学金，取得英语六级证书，在“未来教育家”比赛中取得一定成绩。
(4)为考北京师范大学研究生或国家公务员而努力奋斗。
五.职业发展期规划
经过大学及研究生阶段的学习，专业水平和综合素质都达到一定水平的我，凭自己的实力到一所重点大学任教，也许刚开始可能只是普通大学。我会认认真真对待我的教学与科研，在自己的岗位上不断奋斗。
我很是敬佩某大学的一名老师，到死最终也只是一名讲师，他把自己的一生完全给了学生，给了三尺讲台，但我相信我能够兼顾教学与科研。教学是责任，也是兴趣，与学生在一起会让人觉得永远年轻，给需要帮助关怀的学生以帮助，尽自己所能教育他们，与他们一起学习，一起进步，成为他们的朋友。
能够得到学生的肯定就是我在教学上的目标。搞科研同样也是责任，用自己所学，尽自己的力量为教育的发展提供一些理论指导，解决教育中存在的一些问题，是一名教育工作者的责任。至于教授等什么职称评定就顺其自然，关键是自己科研成果能具备一定影响力，能解决实际问题就好。
六.成功标准
萨特说过：“人生是一系列的选择过程，选择什么样的人生，便追求什么样的人生，追求什么样的人生，便实现什么样的人生。” 既然选择了教育，就已经注定了远离名利。我成功的标准很简单，就是马斯洛需求理论中最高层——实现自我。首先，能够在自己的岗位上干出一些成绩，教学得到学生的认可，确确实实是学生心中的好老师;科研成果得到社会的认可，能够解决教育领域中的一些问题。其次，让自己的工作充满乐趣，向他人谈到自己的工作时能够感到愉快。最后，希望家庭生活幸福美满，有能力让父母安享晚年。这样，我就觉得很满足了，就觉得到人间这一趟没有白走。
歌德说过：“仅有知识是不够的，我们必须应用;仅有愿望也是不够的，我们必须行动。” 我的生涯目标已经确定，关键是要看行动。我将从现在做起，抓紧生活中的每一天，不怕困难，持之以恒，瞄准目标，勤奋努力。现实情况如果发生变化，就做一些适当的调整，以求更加科学。
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师范大学生职业规划篇2
前言
谁都能做梦，但很少有人把梦写在纸上。
其实，罗素说过，选择职业是人生的大事，因为职业，决定了一个人的未来。铁匠捶打铁砧，铁砧也捶打铁匠;海蛤的壳在棕黑深邃的海洋里变成，人的心灵受到生命历程的染色，只是所受的奥妙复杂，不易为人察觉而已。所以说，选择职业，就是选择将来的自己。
一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”古语也有云：“凡事预则立，不预则废。”现代社会是一个经济迅速发展的社会，也是充满竞争的社会，机遇与挑战并存。所以，提前作好自己对未来的规划可以
为我们更好地适应社会打下基础。作为一个当代的大学生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形势，社会的政治环境，经济环境，文化环境以及自己的性格，兴趣，特长都应该有全面的了解与认识。只有这样，我们才能更好地适应社会。所以，帮助自己制定详细周密的职业生涯规划，是很有必要的。
制定适合自身的职业生涯规划，可以使我们确定正确的职业方向，找到最佳的职业发展道路。在充分发挥自己聪明才智的基础上，找到自己具体的奋斗目标。
你站在哪里不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。同学们，行动吧!
一：自我分析
1：我的优劣势对比
a：我的优势：(1) 思维表达能力与人际交往能力好，善于交流与沟通。
(2) 头脑冷静，遇事不慌乱，能从容面对问题。
(3) 思想成熟，上进心强。
(4) 做事积极主动，独立工作能力强，有一定的社会分析能力。
(5) 精力充沛，适应环境能力强。
(6) 思想开放，思路敏捷，创新自主能力强。
(7) 做事果断，总结陈述能力强。
(8) 善于推销自己。
(9) 对感兴趣的事有着极大的热情与执着。
(10) 团队合作意识强。
(11) 组织与策划能力强。
(12) 喜欢尝试新事物。
(13) 目标明确，勇于挑战。
b：我的劣势：(1) 固执，做事往往只考虑自己的感受与顾虑。
(2) 喜欢把自己的意识强加给别人。
(3) 有点自负，喜欢别人夸奖自己。
(4) 多愁善感，心里负担过重。
(5) 喜欢幻想，制定目标往往过高。
(6) 做事三分钟热度，有懒惰情绪。
(7) 对与自己无关的事过于冷淡。
(8) 时间观念不强。
(9) 容易意气用事，脾气不好。
(10) 易怒，易躁。
(11) 对于新领域，新行业好奇心过大。
(12) 虚荣心强。
(13) 做事较马虎，容易丢三落四。
2：我的兴趣与爱好
(1) 喜欢写字，看小说，杂志。
(2) 喜欢上网，写博客，听音乐，看时尚，看新闻，看淘宝，看名人传记，看生意经，看投资。
(3) 喜欢参加社会实践活动和各种交流活动，喜欢看展会。
3：生活中成功经验范例
大一上学期成功地被选为班学习委员;而后成功进入院学生会;在一段时期做模特;大一下学期进入系学生会;某公司兼职业务员;从高中到大学游历过不少城市，如：温州，杭州，还有江西，安徽，河北等省的多个城市。
4：生活中的失败与教训
与他人交往过程中，大家会觉得我比较冷酷，要强;学习成绩没有达到自己预期的目标;有些制定的计划未实施。
5：吸取经验，改正缺点和不足
综合上述本人对自己的优缺点盘点，成功，失败的经验与教训，特找出以下解决问题的方法：
(1) 遇事要善于倾听别人的意见，多与他人沟通，寻求最佳解决问题的方法。
(2) 从小事做起，严格要求自己，做到“今日事，今日毕”。
(3) 做事要谨慎，谦虚，不好高骛远，从实际出发。
(4) 多关心他人，帮助他人，相信“今日你助人，明日人助你。”
(5) 努力学习，争取学习成绩再上一个台阶。
(6) 制定的计划要实施，否则就成一纸空文了。纸上谈兵不如什么都不做。
二：职业分析
根据霍兰德职业能力测试方法，我对自己进行了全方位，多角度的分析。
(一) 进行个人测试前心目中最理想的工作(按排序)：
1：公务员，选调生;
2：新闻编辑
3：营销.策划经理
(二) 大学生职业规划测评结果：
1：本人最感兴趣的活动：社会型活动，事业型活动，常规型活动。
2：本人所擅长职业类型：社会型职业，事业型职业，常规型职业。
3：能力类型简评中显示出本人的商业洽谈能力，解释表达能力，事务执行能力强，并且交际技能，领导技能，办公技能与其他技能相比更占优势。这表明本人善于思考并好于发表个人意见及见解，有一定的冒险精神并用于承担责任;有好的解释表达能力并善于提出自己的观点和主张;有思辨表达特长。
4：从本人的职业价值观和职业能力倾向测试可以看出本人的书写知觉和语言能力是最强的，而且本人希望的是那种环境好，舒适度高的工作。
所以，从总体来说，本人测试结果与心目中的理想职业保持一致。
由此，本人对自己的个人情况与职业目标有以下认识：
首先，本人主修的汉语言文学专业属文学类，在社会型，事业型测评项中比较突出，且本人具备一定的进行社会交往和社会活动的能力，比较适合从事实务，事业方面的工作。
其次，主修汉语言文学，人也比较感性和敏感，又喜欢写作，对文字有独特的领悟力和鉴赏力，善于组织与管理，所以适合编辑类的工作。
最后，从测评结果中可以看出，本人对工作的舒适度要求较高，但又比较崇尚工作的相对自由，所以，营销，策划类工作正符合本人的兴趣与特长。从我个人来说，我更希望在大型公司工作。
三：职业目标选择
职业目标1—— 公务员，选调生
由于本人适合社会型和事业型一类的工作，故把它列为职业目标首选。从主要目的来说，就是找到一个“铁饭碗”，而且汉语言文学专业在考公务员方面有些许优势。但是又由于考这两个职位存在着特别大的困难，而且有不稳定因素，所以决定放手一搏。但是考不上也没关系。
职业目标2—— 考研深造(在没有考上公务员的情况下)
首先，现在研究生考试在知识上具有连贯性，身处校园有更好的学习环境和更多的信息渠道备考;其次，高层次，高学历的人才需求是社会发展的大趋势，掌握更多的学科内专业研究能力，无疑在求职中拥有更多的竞争力;最后，基于如果跨专业考研可能存在更大的风险与困难，本人决定考现当代文学方向的研究生。我考研拟报院校为宁波大学，并且想考公费研究生。
职业目标3—— 公司就业(编辑，营销，文秘，广告策划)
本人对市场有着极大的兴趣。因此，如果我没有考上研究生或者考上的不是公费(受家庭经济条件影响)，那么本人会选择在公司就业。并不奢求一进去就可以当领导，先从基层做起，直至自己取得了最后的成功。我的目标是在工作三年内当上部门经理。因为我的个人能力方面与这类事业正好匹配，这在一定程度上增加了我对做好这类事业的信心。
职业目标4—— 中学教师
如果本人前三个目标均未能如愿，那么我也就只能干回自己的“老本行”了—— 做一名合格的人民教师。因为汉语言文学专业属师范类，目前我院70%汉语言文学专业毕业生毕业后都做了教师。这对我来说也是不得不考虑的一个职业。再加上近些年国家在教师这行业有着越来越多的优惠政策，并且福利，待遇也越来越好。教师可以算得上是一个比较吃香的职业了。
四：个人SWOT分析
结合本人具体情况，包括本人的兴趣，爱好，个人特长，社会经历和职业意向等多个因素，进行个人SWOT分析：
1：Strengths(长处，优势)
首先，专业优势，汉语言文学的专业知识与基础知识，对文字的敏感性;其次，在社会实践上的优势，从高中起，本人就致力于全面发展自身综合素质，广泛参加社会时间活动，积极参加各种兼职，接触了各方面的人，能很好地融入社会;再次，兴趣方面的优势，本人对市场，对社会有着极大的兴趣，营销类尤为喜欢，再加上本人社交范围较广，浏览这方面的书籍也多，对市场也稍有了解。
2：Weakness(短处，劣势)
首先，虽然在努力学习，掌握本专业知识，但是在其他公共课，考察课上成绩明显处于劣势，有着偏科现象;其次，目前所处专业工作比较难找，且工资较低;再次，如果从事新闻编辑工作，又缺乏必要的专业新闻知识与理论课程的学习。
3：Opportunities(机会，机遇)
首先，传统的如报刊等新闻传播机构和新兴的网站传媒机构发展迅速，杂志，报纸等有着庞大的顾客消费群，所以在未来的几十年内有顽强的生命力和远大的发展前途，属于长久产业;其次，由于互联网发展迅速，需要的人才也越来越多，但是具有专业新闻能力的人才缺乏，所以汉语言文学专业的毕业生占优势，对这一方面的工作适应性强。
4：Treats(威胁，风险)
如果选择就业，将失去进一步深造的机会，学历也有可能适应不了社会的发展;如果进行跨专业工作，工作与专业不对口，有一定的风险。
五：环境评估与分析
1：家庭环境分析
由于本人家庭人口多，姐弟三人均上了大学(弟弟今年高三毕业)，家庭开销大，经济负担重，父母均属无业人员，生活费全靠父亲一人承担，再加上爷爷奶奶年迈，又需要人照顾，故家里经济困难。
而平常父母对我们要求都很高，期望也大，继续升学是他们的最大心愿，但是这又与本人家庭经济困难想矛盾。故本人在大学期间一直在寻兼职，与其他学生相比更早地接触了社会。
2：社会环境分析
目前，国家就业环境形势严峻，预计到年全国毕业生人数会达到历史最高点，这就导致学生就业困难，再加上之前学生一直处在校园环境相对稳定和平的状态中，对社会环境了解不透彻，对企业的一系列运作不了解，这就导致的部分学生盲目就业。其次，许多传统常规型行业出现人才过热现象，由此，出现了很多待业的毕业生，这就又加大了应届毕业生的就业困难局面。
3：职业环境分析：
本人选择的第一目标职业为公务员和选调生，众所周知，考上了公务员就等于有了一个“铁饭碗”，所以有成千上万的毕业生都会选择考公务员，于是会发生许多不平衡现象。本人是抱着试试的心态去考公务员的，如果考上了就直接工作，这样便可以减轻家庭的负担了。
编辑行业分为网络，报刊，杂志等不同领域。其就业前景还是比较可观的。中国人口多，对这类信息的需求量也大。
针对于我选的营销，策划工作。“万事开头难，”想在一个领域，一个部门中踏入领导层面不是那么容易的。现在市场竞争非常激烈，各种创新层出不穷，想往上爬，要先从基层做起，积累经验。目前，我过营销工作的内容有很多，包括业务员，销售员，采购，导购等，此类工作变化大，流动性强，要求有睿智的头脑冷静地分析市场走向，并且要随着讯息万变的市场作出决策方案的调整与改变。此类工作必须要以市场为主。本人因为正好适合事业型工作，因此觉得有较大的发展作为。
4：地域环境分析
因为本人是南方人，现在北方求学。故打算毕业后先考研回南方，研究生毕业后再在南方工作。南方经济较北方发达，且人们心理，素质也有很大差异，加上社会环境的影响，和人际关系南方化，本人认为自己更适合在南方发展。
六：实施方案
1：大一暑假期间
积极做好暑期社会实践。7月1日— 7月30日期间在上海进行社会考察，感受其在经济发展，社会生活及个人素质方面的差异。进入个别公司做业务员，或者到报社帮忙，为日后踏入社会积累经验。8月1日— 8月30日回家，到县远大电视城当销售员，提升与别人交流，谈判的能力。在此期间与公司袁令飞总经理进行洽谈，制定一套销售方案，大致策划见附一。
2：大二上学期
(1)积极抓好基础，在学好专业课的同时兼抓公共课及选修课，根据课量的多少及时调整自己的计划。
(2)过英语四级。
(3)过计算机二级。
(4)狠抓英语，坚持每天背英语单词，练习口语。
(5)每周至少三次上图书馆阅览室阅读。了解最新的市场信息，社会就业形势及就业最新动态。
(6)到图书馆查找与新闻编辑有关的书籍，为日后就业打下基础。
(7)寻找一份自己感兴趣的兼职或家教工作。
(8)寒假由于时间较短，除在家里坚持每天学习英语外，还可以和别人多沟通，锻炼与人交流能力。
3：大二下学期
(1)继续加深专业课的学习，加大书籍，报纸的阅读量，在大学有限的时间里扩大自己的知识面。
(2)申请入党。
(3)准备考英语四级。
(4)对自己大三，大四两年作一个全面系统详细的短期规划。
(5)暑期到温州做实习文员，时间为一个月，并且做好暑期实践报告。
4：大三上学期
(1)找到自己的考研方向，加大学习量，为考研作准备。
(2)收集论文写作经验，勤练笔。
(3)找到一份与自己专业相关的的兼职，最好是报社。
(4)加强与外界沟通，搜集社会经验。
(5)寒假回家，与同学联系。
5：大三下学期
(1)继续学习，拼死考验，做好“破釜沉舟”的准备。
(2)向大四的师兄师姐们打听有关考研，求职信息，面试技巧及职场需求状况，请教经验。
(3)尽可能地搜集考研资讯及资料。
(4)暑期先进行社会调查，开始为自己心目中是理想职业进行实践。
6：大四上学期
(1) 考研冲刺期，要竭尽全力为考研准备。
(2) 编写个人求职材料，多渠道了解招聘信息。
(3) 准备选调生应考。
7：大四下学期
(1)写好毕业论文。
(2)考研，求职，选调生三项同时进行，但是以考研为主。
8：毕业后两年继续在大学深造，争取取得优秀硕士毕业生称号。
9：在杭州找到一份编辑工作(二年)，同时兼做自由撰稿人。
七：职业反馈与调整
在个人职业目标实现过程中，或许会因为身体原因，经济原因，意外突发事件而出现破坏计划实施或使得计划不得不中止的状况。又或者在这期间有始料未及的机遇，面对机会的把握又会使职业计划的实施受到影响的状况。这就需要我们不断收集信息，进行自我反馈并及时对计划作出调整与修正，对可能发生的新情况，新风险作出预测，并采取相应措施。
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师范大学生职业生涯规划书篇3
一、序言
我一直处在迷茫之中，现实来的太快，在我还没有准备好的时候，大学校园已经向我敞开了大门，迎接我的到来!迷茫的大一啊，我像一个迷路的小孩不知所措，我应该做点什么?我可以做点什么?我该怎么做?我的未来在哪里?这一切的一切都在等着我去完成!
仿佛在一夜之间我意识到了，自己已经不再是个孩子了，未来的一切都需要自己去规划，去实现!戴高乐曾说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。而我将要好好的利用大学这个平台，让自己看的更远，从而走的更远!我相信，我努力，我可以!
未来，你就等着我吧!我一定会活出我自己的精彩!!
二、未来五年总体规划
时间：2010-年
美好愿望：顺利考取教师资格证，可以出去历练一番，希望可以去当志愿者，到处去走走看看，去帮助那些需要帮助的人，而且有可能的话希望会去一些比较贫穷的地方去支教，能够交到更多社会各个阶层的知心朋友。
职业方向：志愿者，体育老师或者是健身教练
总体目标：完成本科的学习，并在课余时间丰富自己个方面的知识，提高自己的眼界，成为一名优秀的且受学生爱戴的体育老师。
三、自我评价
(一)个人认识
1.优点：活泼开朗，个性直率，踏实稳重，谦虚谨慎，忠诚，有责任感，善良，对于真心喜欢的事情可以很好的坚持下来。
2.缺点：固执，容易冲动，不够灵活，思维单一，不够仔细，玩心比较重。有时候比较没耐心
3.兴趣：兴趣广泛，如：运动，读书，旅游，散步,电视等。
(二)角色建议
评价建议
父母善良，正直，孝顺，不够独立，脾气不好太过倔强，容易冲动，社会经验不足，与世隔绝，好动要学会圆滑，多了解一些社会上的事情，要学会慢慢的去接触社会上的一些问题，提高独立处理问题的能力;克制住脾气，学会镇定
老师学习上玩心比较大，有上进心，团结同学，有责任心，比较好帮助人，但做事有点马虎，重实践轻理论学习上要认真考虑，注重实践与理论的结合;做事要考虑后果，过程中要更加仔细
同学随和，善良，单纯，活泼，较情绪化，重义气，有点大小姐脾气，但性格很好学会控制自己的情绪;
(三)职业测评
这是我从xxxx上做的职业测评，测评结果为：
1.基本描述
热情洋溢、富有想象力。认为人生有很多的可能性。能很快地将事情和信息联系起来，然后很自信地根据自己的判断解决问题。总是需要得到别人的认可，也总是准备着给与他人赏识和帮助。灵活、自然不做作，有很强的即兴发挥的能力，言语流畅。
你的心理适应能力一般。事物的变化及刺激不会使你失魂落魄，一般情形你都能作出相应的适度反应，可是如果事件比较重大、变化比较突兀，那么你的适应期就要拖长。你了解自己的这种情况之后，最好预先准备，锻炼自己的快速适应能力。
2.工作中的优势
你有较强的事业心和工作能力，能妥善处理好自己的能力和任务完成水平之间的关系，失败了也能正确对待。你身心健康，但还要不断提高自己的工作能力
3.在工作中的劣势
(1)你处理问题稍有点迟疑，不要做出那些会使你以后为难的决定，从一开始就要面对现实。
(2)你对自己颇有自信，但是你仍或多或少缺乏安全感，对自己产生怀疑。你不妨提醒自己，在优点和长处各方面并不输人，特别强调自己的才能和成就。
(四)自我认识小结
通过他人评价和测评结果，使我更加了解了自己的优缺点。使我在今后的日子里，不管是从职业的规划方面，还是人生的选择方面都有了一定的认识与想法!
四、职业环境规划和职业定位
了解环境的发展变化情况、自己在这个环境中的地位以及环境对自己有利的条件和不利因素等，才能做到在复杂的环境中趋利避害。只有给自己一个好的定位，才能做到人尽其才，才尽其用。
(一)家庭环境分析
我出生在一个普通的小县城，家中还有一个弟弟，以前爸妈都是普通的打工者，后来我亲眼看着爸爸通过自己的努力一步一步的走下来，直到有了今天的成就。我爸一直是我人生的偶像，他的努力，他的智慧令我折服。由于爸妈从小没有读过书，我们家对教育比较重视，但是他们更注重我们的道德教育，他们认为接受良好的教育是改变人生最好的方法，但是如果没有一个很好的道德观，连基本的做人都不会的话，那么一切就只是枉然，所以爸妈对我们的学业方面管束不是太多，认为只要尽力就好，相反，他们在我们日常行为方面管束的比较严格。他们希望我以后可以在他们身边找一份比较稳定踏实的工作，对于工作的性质只要是不犯法的都可以，不过他们更希望我可以成为他们生意上的助手。
(二)学校环境分析
我现在所就读的学校不是特别的著名，但却是皖西北地区唯一的省属普通本科高等学校，本校的办学历史比较悠久，而且我就读的体育教育专业也比较成熟比较有实力，但是由于在有些专业上缺乏专业的教师，导致了在某些专业上所能学习的东西不多，需要自己去领会，总体来说社会竞争力比较薄弱。
(三)社会环境分析
随着改革的不断深入，以及经济全球化趋势的不断加强，我国开始实施经济结构的战略性调整，产业结构的调整带来了就业结构的调整。我国加入WTO后，越来越多的外企进入中国，中国的企业也将走出国门，将会给毕业生提供更多的就业机会，但同时也会提高就业门槛。
据劳动保障部对全国114个城市劳动力市场供求状况调查显示，社会对高校毕业生的需求仅占新增岗位总量的22%。2006年全国普通高校毕业生人数为413万人，比2005年增加75万人，增幅达22%;2007年全国普通高校毕业生人数达495万，比2006年增加82万，同比增幅达19.9%。而2006年这些地区对高校毕业生的需求与2005年实际接收安排的毕业生人数相比，降幅达到22%。种种数据表明，当前高校毕业生就业形式的严峻性在不断攀升。站在可持续发展的战略高度，高校扩招使我国的高等教育逐渐步入“大众化”时代，因此，大学生不再是紧缺的人才资源。随之，大学毕业生“就业难”问题凸显，大学生就业形势十分严峻。
社会的发展，人们体育价值观念的转变，在加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使我国的体育事业得到了广泛的开展。而且随着2008年奥运会之后我国的体育事业更是有了突飞猛进的发展，更多的人开始关注。近几年来我国高校体育教育专业的毕业生就业趋向，也从过去单一的体育教育与体育管理工作，逐渐转变为以体育教育工作为主辐射多领域、多行业就业。社会各行业在用人中的“用非所学”现象也是一个不争的事实。社会用人单位在用人理念上发生了很大的变化。。
(四)职业环境分析
1.行业分析:教师事业在国家发展中期至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，我之所以选择教育业作为自己的终身事业，也是考虑到它的社会地位和发展前景。
2.职业分析：教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。唯一存在的问题是，当前大部分的高校教师人数已经饱和，课提供的工作岗位较少，竞争压力较大，这就要求应聘者必须具备更为突出的条件和能力。
3.企业分析：学校，尤其是高校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而且教师和学生的素质普遍较高，可以使自己的修养得到进一步的提升。
五、职业目标定位及其分解组合
确立目标是制定职业生涯的关键，没有切实可行的目标做驱动力，我们很容易对现状妥协。有了切实可行的目标后，我们就要全心致力于目标的实现，竭尽全力去实现它。
(一)职业生涯条件分析总结
1.职业目标的确定
综合自我分析和职业生涯条件分析的主要内容，我得出我的职业定位的SWOT分析是：有冒险精神的，新鲜的工作。
优势因素：
1.不会被职业限制住,有责任心。不怕吃苦。
2.具有挑战精神，喜欢尝试新的东西。
3.不怕困难，积极向上，有上进心。
4.善于与人交谈有很强的交际能力
劣势因素：
1.做事不考虑后果，容易冲动，脾气倔，只要是自己认定的不
管对错也要坚持到底。
2.缺乏实际经验。
3.专业知识不够强。
4.如果一旦失去兴趣容易失去耐心，需要有压力才能坚持下去。
5.社会经验严重不足。
机会：人才市场招聘，自己找，爸妈推荐，自主创业
威胁因素：其他著名高校学生的竞争，以及一些有经验人士的竞争，爸妈的强势安排，社会的不稳定因数
总结：职业目标—将来从事教育类教师职业
职业发展策略—有机会去贫困地区支教
职业路线—专家路线
具体路径—暂时不明确
六.职业目标分解与组合
确立目标是制定职业生涯规划的关键，没有切实可行的目标作驱动力，我们很容易对现状妥协。有了切实可行的目标后，我们就要全心致力于目标的实现，竭尽全力去实现它。
(一)第一阶段：2009-年
在校期间，能够了解计算机的基本编程，学会做基本的办公室软件，拿到计算机二级证书，提高自己英语口语能力，尽量通过英语四级考试。努力通过普通话一级乙等的认定。
在校期间，针对自身的劣势，不断加强学习，参加学校活动，接触各色人群，初步接触社会，不耻下问，不断锻炼自己，提高自身的办事能力，在学习上学会灵活变通并注重理论与现实的结合;学会用简明扼要的语言表达复杂的想法;多听听家人、朋友的经验与教训以及对自己的评价，不断加深自我认识，全面了解。利用暑期时间，做一些兼职，积累社会经验，学会与人相处。
业余时间搜集一些招聘公司的用人标准、需要的专业知识、学历等信息。并收集一些志愿者方面的信息，加深对志愿者方面的了解。
(二)第二阶段：-年
刚刚离开大学校园，步入社会，最主要的任务是适应社会。先到处走走看看，尝试到一些偏远的地方支教，尝试自主创业，并且在工作的过程中充分的利用自己的专业知识。不断积累经验、教训，并在处理好人际关系的同时建立起自己的人脉关系网。
树立信心，增强自信，增长自己的见识，不盲目与人攀比，做好份内工作。不断向周围的人学习，吸取他们的优点，弥补自己的缺点。多向同事及上司请教，以弥补自己专业知识的不足。
锻炼自己的能力，努力的去适应周边的环境。不断完善自己的办事能力与水平。
(三)第三阶段：-年
自己可以稳定下来，与自己的家人在某一座城市定居，工作上找到一份自己喜欢的工作，并且可以熟练处理自己的本职工作，并在能够很好的完成自己的工作，在工作中找到乐趣，能够得到上司的赏识与提拔。具备应付突发事件的心理素质和能力，有广泛的社交范围，能够交到不同职业的朋友。能够了解各种职业的的运作方式，但是重点还是放在自己的专业上。
通过自己的能力将我所学的专业知识发扬光大。经常健身，保持健康愉悦的身心。
总结
对自己职业生涯的规划有助于我找到自己未来的目标，但是一切还是需要我自己的努力。未来的一切都在瞬息万变，计划永远赶不上变化，现在的规划只是让自己在宏观方面有一个大的目标。但是以后的生活还是要靠自己一步一步的走下来。
我无法预知未来，却可以把握现在，我不知道自己的生命到底有多长，但我却可以安排当下的生活，我左右不了变化无偿的天气，却可以调整自己的心情。在今后的道路上，我会抓住每一次机遇，让自己不断地得到锻炼，得到蜕变!
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