中文系大学生职业生涯规划书

职业生涯规划书在中文系大学生实现职业生涯目标的过程中有着重要的作用。大学生社会经验不足，更需早点做自己的职业生涯规划，以免耽误自己的职场发展。以下是小编精心推荐的一些中文系大学生职业生涯规划书，希望你能有所感触!

中文系大学生职业生涯规划书篇1

一、前言

随着时间一分一秒的过去，在大学生职业生涯规划课上，我开始思考这一系列的问题，可以说，我这半年都在寻找自己想要的，我开始多方面的了解自己究竟是怎样的一个人。规划啊，规划，终于让我走近自己，开始看清自己。

二、自我分析

我自小有着严格自律的性格特征，做事有自己的原则，喜欢独立思考问题。直到现在，我仍然认为自己的思维总处于活跃状态。

我爱学习，但我指的是广义的学习，就是生活中值得我停下来去思考的地方我都愿意去想一想。我想过当冰箱门打开时，它和空调的区别;想过如果把地球倒过来世界会是什么样;以及为什么《水浒传》中的阮氏三兄弟只有二五七这样类似的问题。所以我的思想经常会处在游离状态。但是这不是说我做事不认真，相反，当我下定决心做好一件事时，我就一定能做到，这点，我有充足的自信。比如说，今年三月份，我们学校民族博物馆招志愿者讲解员，因为成为志愿者是我大学期间的一个目标，而讲解员又是我爱做的事，所以，我努力的搜集资料，背讲解词，经过一个月的三轮面试，我成为了300人最终的15个。所以我觉得如果我确定了我的理想职业，按我的性格分析，应该是可以做到的。

我的兴趣爱好也不能算广泛，我喜欢听音乐，但是只是几种风格;我喜欢读书，但偏向于有思想性的。思想具有创新性是我的极大优势，我常常能在集体活动中提出新点子，大多也会被团队成员所采纳。

由于我性格具有双重性，所以我的性格可以随外界的需要而变化，不过多数情况下还是会保持沉默。总的来说，我的外现性格是随着我的状态而转变的。

我喜欢和陌生人交谈，这可能也是我选择争取志愿者讲解员的原因。因为，我喜欢听别人独道的见解，这不仅是一种交流方式，也是学习的一种方式。我有点幽默感，被认为是宿舍里最有幽默的人。

我有着严重追求完美的倾向，所以当我做事情没有达到我当初想的目标的时候，我也会觉得很痛苦。所以我会很努力地去实现我的目标。我做事有时也会显得比较急，不能多个项目一起来做，不然我会觉得自己哪个都没做好。

我做事会很负责。只要我认识到某事在我的职责之内，我就会完全负担起它。只要是我的过错，我会主动的认错。

我有很强的观察力和逻辑思维，能在短期内分析出一个人的基本性格特征。

三、专业 就业 方向及前景分析

就业方向：

在国内外各类学校、新闻出版、文化管理和企事业单位等从事对外汉语教学及中外文化交流等相关工作。不过，鉴于这个专业的学生实力相对较强(不是“王婆卖瓜，自卖自夸”)，所以现在的就业渠道很宽泛。从我们学校20xx年毕业的对外汉语专业的学生走向来看，5人被保入北京几所高校，9人考上赴泰国留学的志愿者教师，部分考研，目前所知的直接就业人数和出国留学人数较少。从与他们了解到的就业趋向来看，大多数人倾向于教师职业，只是不同领域的教师，有的是想做国内大学老师，有的是想做国外大学老师，有的是想去类似于新东方的教育机构从教，最多的是想去外国的孔子学院做传授中国文化的“外教”。

在xx年毕业的学生中，有一位师兄，现在在浪淘金(北京)科技有限公司做接线员工作，但在了解他的就业取向的时候，他认为现在的工作虽然看上去低端，但是他学到了很多。现在他了解到了许多业内的相关知识，他的职业最终理想是成立自己的类似浪淘金的公司。因此，尽管专业学的是对外汉语，就业的领域也许并不对口。

前景分析：

据报道，全球约有2500万人在学习汉语，近10年来，来华学习汉语的留学生保持30%的递增率。近几年来社会办学机构如雨后春笋，他们抓住海外各行业人士渴慕中国语言文化这一契机，加强语言培训与中外文化交流，大量专门人才的需求也将成为必然趋势。所以，仅从从事教师职业的方向来看，就业前景应该说也是很好的。

四、职业分析

(1)个人的职业选项

我最想做的职业是做教文学的老师。这倒不是受到学姐师兄的影响，而是我长久思考的结果。我比较倾向于做国内的大学老师。

我觉得做报社编辑我也比较喜欢。

最后，我考虑做一名翻译。

(2)选择理由

A、三尺讲台 天南地北说世界

无所不知 古今中外论英雄——文学教师

优势(S)：我自己本来就喜欢与人沟通交流，喜欢在众人面前阐释自己对某事物的看法，并且从中可获得某种成就感。我一直觉得中国的教育体制中有某种程度的缺陷，就是学生的思想过多的被老师控制了。我希望从我做老师开始，给我的学生一个自由的空间，让太多的已经丧失想象力的学生重新有发现自己思想的独特处。

我的言语表达能力较强，而且凭借着或多或少的幽默感，我的语言表达形成了自己的风格。我能比较形象的描述某种物质，能够说出我想表达的东西，而语言表达能力又是教师授课不可缺少的一种品质。

一个优秀的老师不仅向学生讲授知识，也凭着高度的社会责任感向学生讲授为人处事的道理。我认为我能经常为他人考虑，能了解到学生内心的想法。

劣势(W)：作为一名老师，要有很强的专业知识，在这方面我现在有欠缺，因为我在文学方面读的书还是太少了，在文章的分析方面还没有掌握到分析框架，对文学的整体概念也较模糊。教师需要广博的知识面，即使就是较文学方面的内容，也要掌握文史哲、数理化、天地生、体音美等多方面的知识。

很多大学在招聘教师时对学历有着较高的要求，因此跨进大学讲授的门槛也是一个漫长的过程。现在，有教师经验也是高校招聘老师的要求之一。

我性格中有“急”方面的因素，所以可能有时会不好和学生沟通。

机遇(O)：社会总需要教师，国家的各种政策也倾向与教师。灵活机动性较大，要成为大学老师，一方面可以走学院——学院的道路，即经历了长久的学校学习而直接成为大学老师;另一方面，也可以走实战——学院的道路，即现在社会中从事联系与文学联系较紧密的职业再向学院进发。

风险(T)：这个职业风险性可大可小。

说大，是因为在经历了长久的苦读生涯后，仍可能无法从事这一行业;而且，现在的大学较倾向于招聘有资历的人，有资历和有经验还不一样，有经验是从事教师职业的时间长短算作经验，而资历则是先在社会上从事过相关职业，比如，和文学较紧密的就包括作家、撰稿人、记者等，而我想走的是学院——学院的道路，因此有一定的风险，因为和纯文学对口的就业领域是比较小的。

说风险小，是因为这个职业没有资金、背景方面的要求，只要能力过关、条件符合，还是可以做到的。

B、圈圈点点笔下有神功

勾勾抹抹纸上见精彩——报社编辑

优势(S)：我有耐性长久地坐在书桌前“埋首故纸堆”，而且觉得修改文稿不是枯燥的活动。我将第二个职业生涯规划的内容定为报社编辑，而不是其他的杂志编辑或者文字编辑，因为编辑也是有着明确的职责划分。报社编辑是将记者写出的来搞进行审稿和组稿再加以修改和润色。这项工作也有点像老师批改作文，我觉得也很有成就感。

劣势(W)：不同的报社编辑有不同的要求，由于报纸内容不同，所包含的项目也不同。我如果做报社编辑也是想做文学评论方面的，除了改文章，自己也想写些文章。但是各报社要求不同，所需的条件也不一样。总的来说还是需要一定的应变力，这点不是我的特长。报社编辑也是属于新闻领域的知识，这是我所欠缺的。

机遇(O)：报社编辑是一个多能力的职业，国家报社较多，而且这一行业有利于自主创业，可先从小方面做起，再逐渐做大。在类似“百家讲坛”系列讲座风靡全国的时候，一股文化风又重新席卷了全国。所以做文学方面的报纸应该也是顺应时代潮流。

风险(T)：如果是自主创业，在全国诸多优秀报纸面前是比较困难的，所以就要求报纸要有自己的独创性，而且在当前条件下，更多的人喜欢娱乐性较强的文章。比较正式的文学评论市场比较小。

C、内外兼修

双语互通——翻译

优势(S)：优势源自对外汉语专业给予的自信，我们的英语水平是不比英语专业的学生差的，而我们的汉语水平是不比汉语言文学专业差的，所以我现在所学的专业具有天然的优势。我如果做翻译，也是从事文学方面的翻译工作，这倒和我所喜欢的内容再次联系起来了。虽然笔头的翻译工作少了和人交流的内容，但是，比较好的就是由于我更多的时候还是在沉默中度过的，所以也不算和我的兴趣相脱节。

劣势(W)：由于近几年中国对外开放程度和水平快速提高，所以各大高校基本都有翻译这一专业。拿我们中央民族大学的外国语学院来说，这一专业的要求也是极高的。相比较而言，我的专业优势就不及他们强了。很多的外国语学院的学生也在兼修第二外国语的学习，甚至是一人掌握多国语言，这对我来说是一个不小的压力。

机遇(O)：随着中外交流的深入发展，将需要越来越多的翻译人员。翻译可从事的领域也比较广泛。我在前面说到的大学教师和报社编辑本身都可能是一个出色的翻译。

风险(T)：这一领域竞争相当激烈，学相关英语、翻译的学生太多。对竞争者本身也有着极高的语言要求。

(3)与职业选择目标的差距

大学文学教师

专业知识掌握较少，没达到教师要求的水平。在文学方面了解太少，书籍读的也不够多，缺少深入的思考和领会。在横向知识的发展中，知识面还不够广泛。

在教学技法方面的知识还处于欠缺状态，也没有相关的经验和资历。

报社编辑

报社编辑的灵活应变力要求很高，目前，我还没有接受学习相关的理论知识。

翻译

还没有对从事这一职业做好充分的思想准备。不知道自己对这一职业的真实感受是怎样的。

五、实现职业目标的具体行动计划

大一的这个暑假，我打算就练好英语，就这一个目标，尤其是英语口语。我打算每天至少有10个小时用来和英语打交道，这样我的英语水平一定能提高一大截。无论是我上述的三个职业中的那个职业，对英语水平的要求都是很高的，所以，大幅度提高英语水平就成为了我的当务之急。

大二上半学期，要准备考计算机二级和英语专业四级。这些都是这三项工作要通用的东西，所以准备好了才是对的。同时，要多读世界名著，弥补自己在读书少方面的缺憾。大二的寒假想要联系一家报社，先简单的进去了解一下关于报社编辑工作的环境、所需的条件以及要求。大二下半学期，我想要接触一些教学法方面的内容，一方面可以多阅读相关书籍，另一方面，可以去北师大了解相关信息。大二暑假，想去西部地区支教，在教学经验方面进行培养。

大三上半学期，在英语方面学到更精更深，在外国文化方面有着更广泛的了解，尝试着进行中英文文章翻译，并阅读大量的较深奥的英文原版书籍。大三寒假，我想研究一下翻译方面的技巧内容。并想联系外国留学生多了解这方面内容。大三下半学期，如果国家政策调整了，允许对外汉语专业的学生考汉语教师资格证，我想我就要认真准备考试了。

大四的一年，我要抓好实习机会，在社会经验方面充实自己。

六、结语

我要按照这份职业计划，一步一个脚印的走，充分地为我的理想做准备，我相信，只要我努力的实践，梦想之中有花开。

中文系大学生职业生涯规划书篇2

一.前言

随着时间的飞逝，我进的入大学已四个月又余，即将迎来大学期间的第一次考试。

从初入大学的对一切都存在好奇，到现在的冷却，发现自己失去了很多东西，开始暗暗懊悔。古人有言曰，知错能改，善莫大焉。我开始重新审视自己，渐渐融入到大学——这一个新的环境中。

从这一个学期的虚度、迷惘中让我得到一个宝贵的教训，那就是计划的重要性。它不仅是迷航时指引方向的灯塔，更是疲惫时不竭的动力。

下面我想对我的未来做一个初步的规划，希望能给今后的学习生活带来一定帮助。

二.自我分析

我来自祖国的西北角——xq。爷爷和外公是退伍的老军人，解放前跟随部队转战xq，从此在xq扎下了根。

从小我生活在一个幸福美满的家庭中，作为家里的独生女，受尽宠爱，也许正是这样性格中有孤傲的一面。父亲政府机关的工作人员，母亲98年下岗后开始经营一家发廊，做自己的老板。正是因为如此，我生活在一个相对宽松的环境里，没有同龄孩子做农活的经验。

小学和初中在团场的学校学习，成绩优秀，作文经常被老师作为范文当堂朗读，也许正是这样，我一步步爱上了文学创作。

高中已优异的成绩考入自治区优秀高中——华山中学。另插一句，我的母校具有悠久的历史，得名于一次代号为“华山”的军事活动，学校以文科见长。高二选科时依据自己的兴趣爱好选择了文科。

经过三年的努力，跨过了高考的独木桥，迈入了大学的校门，又是一番新天地。

作为09汉语言文学班的女生，从小对文学与语言有着浓厚的兴趣，我很荣幸能够来到河北师范大学的中文系学习。我是一个偏向外向的女孩，同学都说有我在的地方一定会有轻松的气氛。我擅长于跟老师同学甚至陌生人交流，我认为那是锻炼自我语言能力的好机会。有时我也会显得很怀旧，很忧时伤神，显得少言寡语，因此很多人会觉得我是一个很安静的女孩。性格的双面性，总是能让我体验到不同人的情感世界。

作为现代的青年大学生，我的兴趣就像我这个专业的就业方向一样，泛而不专。我的兴趣很广泛，喜欢打乒乓球、羽毛球、篮球。我还喜欢看小说、电视电影，喜欢逛街，喜欢写一些东西宣泄自身的情绪。

我是一个很认真，每一步都要走得踏实的女孩。高中时，我一直坚持课前复习、课上认真听讲、课后复习，并辅佐于练习的良好的学习习惯，成绩一直在班上名列前茅。现在进入大学校园，虽然逐步改变了学习习惯，也曾一度让我迷惘过，但经过了一个学期的学习我开始慢慢找到放置自己的位置。

就能力方面，我高中曾担任过校刊的副总编，有过一定的工作经验，很好地锻炼了自己的能力，同时我的工作也得到了学校领导和指导老师的认可，多次授予优秀干部的称号。这也将是我今后发展的一大方向。

关于缺点，我有时做事不果断，思前想后，失去了最好的机会。同时自信和自卑相互交织，学习和生活上总是很游走。在大学的这四年里我会好好改正自己的缺点，以求完善自身。

三.专业就业方向及前景分析

据新浪教育相关信息显示，汉语言文学专业本科生毕业后有如下发展：

升学：考取研究生比例为20.14%

就业流向：国有企业就业为5.04%;中初级教学单位16.55%;其他企业就业为14.62%;三资企业为2.90%;其他灵活就业12.59%;机关为3.24%;其他事业单位2.10%;出国及退学1.68%;自由职业2.18%;

就业率：84.92%。

首先我并不准备做一名教师，教师这一职业看似很吃香，但由于报考师范院校的人越来越多，再好的就业前景也是危机重重。我最理想的专业是做一名杂志编辑，也希望从事记者等与新闻传媒有关的职业，另外文秘也是我所选择的职业目标。

(一).杂志编辑

优势(S)：编辑杂志工作能够充分地运用我大学所学专业知识，编辑中的文字编辑应该在保证稿件用词正确、语法通顺、并且没有事实性错误方面有专长，这份工作很能考验一个人的文字工作能力，而我正好擅长搞文字工作;我曾在高中校刊工作并担任副总编一职，具有一定的工作经验，使我的能力有了很大的提高，也渐渐对文字工作产生浓厚的兴趣;报社的工作相对稳定，很少有奔波，而且收入稳定;编辑工作能让我边工作边学习，有利于促使我终身学习的进行。

劣势(W)：一般的杂志社缺乏必要资金，特别是在尚未完成资本积累任务的、经济实力薄弱的杂志社;杂志社的软环境欠佳，杂志社的“评论家”颇多，很多人善于“评论”别人的是非;工作收入虽然稳定却普遍较低。

机遇(O)：改革开放和市场经济，给杂志业的发展提供了许多难得的机遇，从而提供了很多的工作岗位。

风险(T)：杂志社里的很多文章会触及当今社会的敏感话题，搞编辑时在这方面要特别谨慎。

(二).记者

优势(S)：首先记者这一职业是我从小以来立下的第一份职业理想。可是说中文系是一瓶万金油，我们的学科看似很教条，可是较强的文学功底却是从事记者这一行业的一大筹码。其实我的语言交际能力较强，有信心能够做好这一工作。我的勇于冒险的精神也给我从事这一职业增添了很大的信心。

劣势(W)：新闻有很强的时效性，而记者则是其中最最重要的环节，要具有很敏感的新闻触觉，自认为在这一方面我还需要努力。同时记者也是一项十分艰苦的工作，工作环境的不确定性，需要记者具备很强的生存能力。再加上许多新闻黑幕的存在，也不免让人担心。

机遇(O)：与编辑一样，改革开放和市场经济也给新闻行业提供了很好的发展前景，言论的日渐自由和政府工作的透明度加强，为记者这一职业提供了不错的机遇。

风险(T)：记者是公认的风险系数最高的职业，特别是战地记者。他必须站在事件发生的前沿，风险性很大。同时，报道后的报复事件也是屡见不鲜的，总之记者是活在水深火热中的一类人。

(三).文秘

优势(S)：自己从小对语言和文学具有深厚的兴趣，而且文笔不错，写作能力较强;我做事仔细谨慎;学习汉语言文学，使我文学涵养以及审美意识方面有很大的优势;我的性格随和，能够调节整个办公室的气氛，语言沟通能力以及社会交际能力较好;同时我出生在xq这一多民族的聚居地，接触的外民族较多，有很好的交际能力，为今后的工作打下了基础

劣势(W)：企事业单位文秘工作对一个人的内外素质要求很高，特别是现在大学生泛滥的时期，汉语言文学专业的就业形势日趋严峻,民族高校的汉语言文学专业的就业情况不容乐观;文秘除了需要能够讲一口流利的英语，还要熟练的使用计算机的能力，对各种办公软件能够熟练运用，而我在这些方面的能力水平欠佳。汉语言文学课程很多，使我们接触社会的时间和机会很少。

机遇(O)：随着我国改革开放的开展，现代经济建设的进行，以及各种各样的外贸外资的涌入，我国经济快速发展，企事业单位如雨后春笋般出现，提供着越来越多的文秘工作岗位。在今天，秘书已成为世界范围内覆盖面最广的职业之一，被称为现代社会的第361行。秘书这个字眼在最近几年人才市场中频频出现，秘书职位的空缺也是层出不穷的，其需求连续多年在招聘排行榜上位居前列。随着市场经济的发展与繁荣，特别是三资企业在中国的发展，这种势头将会有增无减，同时也给社会提供了许多就业机会。

风险(T)：作为一名文秘，个人的发展与企事业单位的发展紧密联系。只有企事业单位的健康繁荣发展 ，才能有个人的发展。

四.具体实施方案

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当我把自己的第一职业目标选项定位于杂志编辑时，我对杂志编辑这一行业就越发关注了，这类工作对个人的能力素养要求很高，养成良好的职业习惯是其最重要的岗业要求之一，它还要求打字速度足够快，拥有很强的文学素养，文字功底扎实等。我觉得我通过大学四年的努力最终能够胜任这份工作，首先我觉得我谨慎而不失随和的性格适合这类工作，其次我汉语言文学专业，在文字工作方面有一定的优势，一般的文稿起草，筛选文字能够很好地完成。

由于我对考研的欲望不是很大，在此仅根据自己的第一职业愿望做一个展望

2009年10月——2010年3月

大一第一学期也过了大半，除了正常的学习外，在这一学期里我报名学习了计算机VF二级，努力学习，争取通过明年的计算机二级考试，获得计算机二级证书，为大二大三减轻负担，更为今后的工作打下基础。

2010年3月——2010年9月

4月的计算机二级考试通过，在学好本科知识的前提下，课余时间学习速录，争取在这个学期内考上速录师资格证。暑假期间会在亲戚的帮助下找某杂志社实习，积累工作经验，我相信就是擦一个月桌子也会有收获。

2010年9月——年3月

大二的第一学期，要备考英语四级，争取通过12月的英语四级考试，获得英语四级证书。在此期间自学自己感兴趣的历史知识，并且积极关注有关创办杂志的方法经验。

年3月——年9月

大二的第二学期，备考英语六级，争取通过12月的英语六级考试，获得英语六级证书。同时了解有考导游证的相关内容，在条件允许的情况下，考导游证。

年9月——年3月

大三的第一学期，准备下学期的顶岗实习，课余时间去杂志社做做兼职，积累经验。

年3月——年9月

大三的第二学期，参加顶岗实习。认真教导学生，哪怕只有半年也要像郭宝亮老师说的那样，做一个能让学生真正喜欢上语文的语文老师。

中文系大学生职业生涯规划书篇3

一、职业认识：

1、岗位说明：

1)概念：它是国际文化差异的基础上产生的，随着中国综合实力不断增强而不断壮大的，适应国际需要，向国际推广汉文化的，以促进本国文化认同从而反作于综合国力的职业。

2)需要的知识和技能：对中国传统文化以及历史和现状有一个全面、熟悉的了解。对汉语言的演变精通，知其然知其所以然。普通话有一定水平，能够熟练地使用英语。

2、职业现状：

1)工职水平：10-36英镑/时。

2)教师人数：中文老师缺口大。

3)教学水平：国外学校的中文老师大多是中国人和留学生以及本国培育出的中文老师。正规军少，非正规军的汉语知识不系统，水平总体不高。

4)教育难题：

①汉语有音、音调，有字形和英文这种拼音文字差别大，学习起来对国外的孩子来说太难，热情容易消退。

②大多学校授中文课时间短。

3、外部环境：

1)时代背景：改革开放20年来，我国政治稳定，经济持续发展，文化交流丰富。加入wto后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。我国的繁荣发展像一块巨大的磁石,吸引着各种肤色的外国人,来华工作者逐年增加。据有关部门统计,目前,有接近10万名外国人在中国大陆工作。他们主要来自日本、韩国、新加坡、美国和欧洲各国,大都分布在上海、北京、广东、江苏、浙江等地,从事技术、管理等工作。此外，我国已经成为许多外国青年学子求学之地。事实证明,中国正在成为对外国人最有吸引力的地方之一。

2)国家政策：国家建立了汉语国际推广领导小组办公室，出台了《国际汉语教师中国志愿者计划》，顺应需要，这方面的促进政策还会越来越多。

3)亚、欧、非、美等越来越多的国家开设了汉语课程，并且很多小学就设有了该课程。

4)由于民族历史造成民族文化自信心不足，以开放民风和思想自由为借口的种种现象，造成了中国传统文化的流失。

4、职业前景：

朝阳产业，通过前面的分析可知此是一个有前途的职业。

二、基本职业思想

1、职业理想：从事对外汉语教学及组织对外汉语教学，为社会发展做贡献。

2、职业目标：取得对外汉语专业硕士学位，之后积累一定的教学经验。

3、指导思想：追求成功，追求卓越，热爱生活，关注内心成长。

三、职业发展路径：

1、大学在读期间：

好好学习专业课，建立科学健全的知识框架，为以后进一步深入了解中国传统文化打好基础。至少研究一种文化到比较精通的程度，普通话过二级甲等，英语六级证书拿书，计算机过级证书，拿到对外汉语教师资格证。

2、毕业后10年：

到广州、北京、上海等外国人比较喜欢的城市去做教师，到一所与国外有交流的小学、初中或甚至是幼儿园，教他们汉语或英语。有以下几个目的：①积累教学经验，特别是教汉语基础不高的孩子的经验。②有较多的时间看书考研，接触更多更深的中国文化。③这些城市是中国的标志，是中国一路走来留下足迹最多的地方。在这些城市生活也能更多的了解中国的历史和政治，而且也可以有谋一份做外国人汉语老师的机会，让自己变得足够优秀。

3、工作10年后：

我便会申请国家公派对外汉语教师，申请学校派往国外教师的名额，为达到目标做最后一步跨越性努力，会一直努力，做一切努力。然后成为国外汉语教师的正规军，研究更好推广汉文化的方法。

四、职业生涯规划实施方案

1、差距：

对外汉语教学先进的教学理念和丰富的教学经验

作为教师的师资技能、创新能力

作为管理者的组织能力

身体适应能力，尽快适应派往国的工作与生活环境能力

要求吃苦耐劳，生活俭朴

要求能够很好地协调事业和生活的矛盾冲突

2、缩小差距的方法：

全面提高自身素质，提升个性魅力，从职业女性的事业和生活的双重压力中解放出来，更好地经营自己的人生。

(1)教育培训法

充分利用本科毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考对外汉语教师技能资格证书等;充分利用大学给学生提供的对外汉语培训机会;攻读对外汉语硕士学位。

(2)讨论交流方法

培养高效的沟通能力。在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流;利用校园资源，如多和外教、留学生接触，参加周末英语角，以及图书馆资源;在工作中积极与直接上司沟通、加深了解。

(3)实践锻炼方法

在校期间积极参加暑期社会实践;扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，对长期在不同文化的陌生环境下工作和生活要有心理准备;敢于开动脑筋追求真知和真理，不被权威吓倒。大力弘扬科学创新精神，勇于接受实践的检验，在实践中得到修正发展和完善;学会包装自己的职业形象。按照职业领域的道德行为规范，设计自己的发型、衣着、服饰、妆扮、语言方式、行为习惯等;养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。

前途任重而道远，需要自我培养良好的道德修养和健康的心理素质，构建合理的知识结构，注重在学习中积累，采取适合自己的科学方法，持续不断地付出艰辛的劳动，辛勤耕耘!

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