内向者的面试技巧

正确认识内向，让自己内向的特质为自己赋能，从而提升自己的职场竞争力，下面是小编为大家收集关于内向者的面试技巧，欢迎借鉴参考。

自由特质理论

内向者其实并非缺乏所谓的表达技能，他们缺乏的往往是表达的动力。自由特质理论，就是获得这种动力的最佳方式。

自由特质理论，即和自己定一个契约，在规定时间内完成任务以换取自己独处的权利。比如，你下周有个大公司的群体面试，你感到非常紧张，并因为自己内向担心发挥不好，怎么办?

和自己订一个契约，在规定的时间内完成任务以换取自己独处的权利。放在面试这件事上，具体的操作就是：和自己订下契约，要在一周内主动和10个人聊天，参与3个群体小活动，并主动发言。无论成败与否，这是任务。直到自己完成规定的任务，才能换取独处的权利。

这样做的目的，一是给自己制造主动说话的动力，二是让自己减轻在公众面前开口说话的焦虑。

一旦虚拟契约达成，就只需要执行任务。这个明确的任务目标是暂时伪装出来的，你可以将之理解成为一周后面试所做的准备练习。如果完成任务，你就获得设定的奖励。

在伪装完成后，需要为自己设立一个恢复期，即在扮演完这个外向性格后，需要赶紧为自己找个安静的地方恢复电量。因为你长期处于紧张状态下，很容易会对任务产生厌恶感。

自由特质理论，其本质是与自己达成契约，限时段地变成外向性格。

一般情况下，内向性格心思缜密的特点，会让他们在达成契约后做足准备，因此不必担心自己无法完成这个问题。内向型人格变活跃，其实是动力问题，而非技巧问题。

福尔摩斯观察法

这个方法在练习和具体面试过程中，都会运用到，即通过对他人的细致观察，充分缓解自己的紧张感。

内向性格者内心有一台摄像机，但往往这台摄像机一直对准着自己。简单来讲，就是过多关注自己的感受。如果把这台摄像机的方向调转，将注意力放到别人身上，就会很好地缓解自己的紧张感。

历史上很多成大名者，都是勇敢走出自己的舒适区，最终取得了瞩目的成就。例如罗斯福，他平时很少说话，但一旦要需要讲话的场合，会立刻变成一个超级演说家，热情奔放，口才超好;比尔盖茨平时也不爱社交，但在谈生意时瞬间变身社交达人。

内向型的人，需要为自己的性格赋予弹性。平时勇敢地做自己，不内疚、不自责，安安静静做自己内向者的角色;在需要时，通过以上两种方法锤炼，勇敢表达自己，展示自己的才能，才会得到应有的成就。

这个世界上，没有纯粹的外向性格和内在性格。如果有，那一定是在精神病院里。每一个正常人身上，或多或少会有一些内向性格的因素。

作为内向型人格，你无需改变自己的性格。通过自己适当方法赋予自己性格弹性，照样能吸引他人追随你的世界、感受你的魅力。这也正是内向性格，赋予你的真正价值。

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