蜂巢素和蜂巢蜜的区别_蜂巢素的作用与功效及食用方法

　　很多热你听说过蜂巢蜜，今天我们来学习一下蜂巢素和蜂巢蜜的区别、蜂巢素的作用与功效及食用方法，希望可以帮助到大家。

　　蜂巢素和蜂巢蜜的区别

　　一、来源不同

　　蜂巢素是人工提取蜂巢中的有效成分并精制成的，生产蜂巢素的材料是蜜蜂的巢脾(主要成分是蜂蜡)，而蜂巢蜜则是蜜蜂完全酿制成熟并封盖的蜜脾，也就是说蜂巢蜜实际上是连巢带蜜一起食用的，因此蜂巢素和蜂巢蜜从来源上看就是截然不同的两种东西。

　　二、成分不同

　　蜂巢素的主要成分是脂肪酸、鞣质、甙类、氨基酸、酶类及微量元素，蜂巢蜜主要是由蜂蜜和蜂巢构成的，其中蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，尚含少量的蔗糖、维生素、矿物质等成分，而蜂巢的主要成分是蜂蜡，并含少量的花粉、蜂胶、蜂王浆等成分。

　　三、功效不同

　　蜂巢素的作用主要是抗菌消炎，因此对鼻炎、咽炎、风湿性关节炎等有一定的效果，尤其可迅速缓解因过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕、头痛、头晕等不适症状，而蜂巢蜜则更侧重于作营养保健品食用，功效主要体现在增强免疫、抗菌消炎及缓解疲劳等方面。

　　四、价格不同

　　蜂巢素的价格因规格、品牌等不同而有差异，一般要30～50元左右一瓶(500毫升)，而蜂巢蜜大多要80～300元一斤，事实上不管是中蜂还是意蜂生产的蜂巢蜜都比较贵，尤其是中蜂生产的蜂巢蜜基本都在100元以上，因此从价格上看蜂巢蜜比蜂巢素贵得多。

　　总结：蜂巢素和蜂巢蜜实际上有着本质的区别，其中蜂巢素是用蜂巢为主要材料精制成的，而蜂巢蜜则是连蜂巢带蜂蜜一起食用的蜜脾，因此不要错误的认为蜂巢素和蜂巢蜜是一种东西。

　　蜂巢素的作用与功效及食用方法

　　一、抗菌消炎

　　蜂巢素最主要的功效是抗菌消炎，研究表明蜂巢素中富含王浆酸、黄酮类化合物等天然抗菌成分，因此对鼻炎、咽炎、肝炎及风湿性关节炎均有一定的效果，特别适合于过敏性鼻炎引起的鼻塞、流涕、头痛、头晕等症，另外若能搭配适量的蜂胶一起使用则效果将更为明显。

　　二、免疫调节

　　蜂巢素几乎算得上所有蜂产品的集合体，例如蜂巢素中就含有极富免疫功能的蜂胶和蜂王浆等成分，这些成分能作用于巨噬细胞并能增强巨噬细胞的活性，同时蜂巢素中含有的脂肪酸、氨基酸等成分还能强化机体的免疫系统，因此蜂巢素特别适合于免疫力低下的人群服用。

　　三、美容养颜

　　蜂巢素具有一定的美容养颜功效，原因是蜂巢素中富含的活性成分有排毒作用并能减少毒素对人体的伤害，同时蜂巢素中富含的抗氧化成分能有效的清除体内的自由基，另外蜂巢素中富含的酶类、维生素及矿物质等成分还能促进皮肤细胞新陈代谢并能抑制细胞色素的沉着。

　　四、食用方法

　　蜂巢素是完全能直接食用的口服液，只需要按照产品说明书上标注的用量服用即可，也可将其与蜂蜜或温水、牛奶、果汁等调匀后服用，但空腹时服用更利于有效成分的吸收，例如可在早上起床后或晚上睡觉前服用，另外蜂巢素还可用温水稀释后不定时的涂抹或喷于患处。

　　五、注意事项

　　1、蜂巢素含有一定量的致过敏成分，因此对蜂胶、蜂花粉、蜂王浆等过敏的人群不能吃蜂巢素。

　　2、蜂巢素含有一定量的激素或类激素成分，孕妇服用后可能因体内激素絮乱而引起宫缩等情况。

　　3、蜂巢素对免疫系统有一定的调节作用，但免疫系统尚不完善的婴幼儿服用可能影响正常免疫。