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花粉怎么吃 花粉的食用方法大全

2014-04-16 22:15:48   作者:OK蜜蜂网   浏览次数:  评论:0 
摘要:  随着人们生活水平的提高,天然保健品越来越受到人们的喜爱,而花粉就是最理想的天然保健品之一。只是有些人对花粉怎么吃心存疑惑。为了方便大家食用花粉,小编在这...

 随着人们生活水平的提高,天然保健品越来越受到人们的喜爱,而花粉就是最理想的天然保健品之一。只是有些人对花粉怎么吃心存疑惑。为了方便大家食用花粉,小编在这里把花粉怎么吃以及花粉的食用方法大全全部介绍一下,希望对大家有所帮助。
花粉怎么吃
 
花粉是一种可以直接食用的天然保健品,不过不同的花粉功效也是各不相同的,大家可以根据自己的情况具体选择。另外花粉的天然气味较重,有人不适应,那么就可以把它加工成粉状,然后用水冲服,或者是加处适量的白糖及蜂蜜一起食用。
 
花粉的食用方法大全
 
1、把花粉制成花粉蜂蜜膏后食后
花粉蜂蜜膏是一种既能保存花粉天然养份,又能让花粉口感变好的食用方法。这种花粉蜂蜜膏的制作方法十分简单,只需要准备一个干净的空玻璃瓶,然后入后三分之二左右的花粉,再加入蜂蜜直至瓶满,然后把花粉与蜂蜜调匀。放置两天左右的时间,花粉基本上就会被泡软,瓶中也会出现空隙,这时再加入部分蜂蜜调匀后就可以食用了。
 
2、把花粉制成花粉口服液后食用
花粉是一种天然保健品,但是它在破壁之前进入人体之中,其营养成份是很难被吸收的。而制成花粉品服液之后再服用,就可以快速让人体吸收花粉中的养份。花粉口服液的制用方法也不难,只是把花粉用冷水浸泡成糊状,然后在冰箱中冷冻两天时间,从冰箱中取出后直接捣碎放入沸水中,经过这样处理之后的花粉就会自然破壁,营养也会快速释放。待花粉残渣沉淀之后,上面的清液加入蜂蜜就是自制的花粉口服液了。
 


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