蜂王浆应该怎么吃 每次吃多少

喜欢蜂蜜的朋友可能会知道蜂王浆，要说它对人体有好处，蜂王浆必须比蜂蜜好得多，但是因为蜂王浆的味道比蜂蜜要差很多，味道使许多人难以吞咽，所以它很多人都不爱吃蜂王浆。那么，蜂王浆应该怎么吃呢?

事实上，蜂王浆不好吃不是个别人的感觉，但它真的很难吃，所以吃蜂王浆的正确方法不是直接吃，而是要做好准备。换句话说，吃蜂王浆的正确方法是先准备蜂王浆，然后保存，每次需要时都可以使用它。

我们都知道蜂王浆对病情恢复、提神醒脑等都有很好的效果，但是因为蜂王浆有酸涩味，更不用说病人吃了，即使是正常人也难以吞咽，所以蜂王浆一般是与蜂蜜一起食用，这不仅可以改善蜂王浆的酸味，还可以增加蜂王浆的功效。

那么，我们如何食用蜂王浆呢?

如果蜂蜜过多，蜂王浆的效果就不会反映出来，如果蜂蜜太少，蜂王浆的酸味太明显了。因此，我们一般以蜂王浆与蜂蜜的比例为1比10冲泡。因为蜂王浆太粘稠，所以不宜选择过浓的蜂蜜，但一定要是纯蜂蜜，如花蜜、大枣花蜜，这些蜂蜜可以与蜂王浆很好的结合。

值得注意的是，由于蜂王浆很容易变质，所以准备好的蜂王浆最好放在冰箱的保鲜室里，毕竟蜂王浆不像蜂蜜，它可以在室温下保持很长时间而不会变质。

如此制备的蜂王浆对体质虚弱、胃病和肝病患者有一定的作用，同时也能增强人体免疫，改善内分泌失调，它对美容养颜也有一定的效果。但它不能吃得太多，每次吃10到20克，而且不能用沸水冲泡。