松花粉有没有副作用松花粉的副作用的哪些

2014-11-24 05:09:05|474871444

松花粉有着国珍之称，是天然保健品中效果与功效最出色的一种，可以直接食用也可以泡酒或者制成食品后食用，但是也有人在食用松花粉时不放心，怕有副作用出现。人们的这种担心也是有道理的，任何物质都有两面性，松花粉也不例外，今天小编就带大家去看看松花粉的副作用有哪，让大家明白松花粉到底有没有副作用。

松花粉有没有副作用

正常情况下松花粉是没有副作用的，但是在食用量了要特别注意，过量食用松花粉以后会出现上火的症状，另外长期食用松花粉会让人体自多免疫功能产生依赖性，因此在食用一段时间以后要停服一段时间才可以。

1、松花粉的食用量每天不能超过十克，而且要分二到三次服用，如果身体没有疾病，只是想通过食用松花粉起到保健作用，它的食用量每天不要超过五克。

2、身体有病的人群在食用松花粉时，要根据病症去决定的它的用量，如果是糖尿病和前列腺肥大的患者，可以把食用量适当增加一些，如果是体弱的老人，或者是刚做过手术的人群，就要从小剂量开始食用，如果出现不良反应要及时停止。

3、松花粉对胃部有一定的刺激性，不容易消化，如果原来患有胃病或者食用松花粉后出现胃痛的症状，都可以及时查找原因，也可以把食用松花粉的时间改为饭后。