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请问蜂花粉有类别吗?比如:油菜籽花粉或其他。 他们分别都有什么功效啊?

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建议你既吃蜂花粉,又吃蜂蜜。因为单独吃蜂花粉估计味道你不喜欢

加点蜂蜜味道会好很多。

蜂蜜和花粉都对皮肤、排毒养颜方面有效果,对你应该很有用的。

至于吃什么花粉,觉得应该是荷花粉,不过,荷花粉很贵的。呵呵。

最后,最后啰嗦一下,注意自己的饮食习惯,多吃些新鲜蔬菜、水果、多喝些水

保持这个习惯下去,久而久之,相信你在睡眠、上厕所周期方面,会有非常大的改善

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