蜂蜜减肥茶的做法步骤

2014-12-01 23:08:02|湘L安仁光哥

蜂蜜因为卡路里低营养丰富而成为了人们生活中，最理想的减肥食品，而且人们用蜂蜜减肥时多会把蜂蜜与其他食材制成减肥茶饮用。常见的蜂蜜减肥茶有七种，一会小编会把这七种蜂蜜减肥茶的用料全部告诉大家，另外也会介绍一下常用蜂蜜减肥茶的具体做法。

7款蜂蜜减肥茶

常见的七款蜂蜜减肥茶中蜂蜜柠檬茶、蜂蜜西柚茶、蜂蜜红枣茶以及蜂蜜山楂荷叶茶等，是人们最喜欢使用的一几种减肥茶品，除此以外，蜂蜜罗汉果蜂蜜甘蔗茶、蜂蜜大枣桂圆茶以及蜂蜜百香果茶等茶品，也是减肥功效比较不错的存在，是生活中七款蜂蜜减肥茶的重要组成部分。

1、带大家了解了常见七款蜂蜜减肥茶有哪些以后，小编再说说这些蜂蜜减肥茶的具体做法。蜂蜜百香果减肥茶的做法很简单，只需要把百香果从中间用刀切开，然后用小勺把里面的果籽和果汁取出来放入杯子中，再调入蜂蜜然后用凉白开稀释，调匀以后就可以直接饮用了。

2、罗治果甘蔗蜂蜜茶减肥的功效也很出色，在制作时需要甘蔗两节和罗汉果一个，蜜枣八到十颗，另外要有条件还可以准备少量的莲子，再就是蜂蜜三十克。准备好材料，把罗汉果的果肉取出，把甘蔗切成小块，一起放在锅中加入清水烧开，再放入莲子与蜜枣，用小火熬制半小时，取出降温以后调入蜂蜜既可饮用。