蜂蜜提高免疫力和排毒吗?什么蜂蜜提高免疫力?
|田野牧蜂
大家都知道蜂蜜是营养丰富的食品，对于身体健康有促进作用，蜂蜜水也是养生必备的饮品，适量喝蜂蜜可以缓解便秘，改善睡眠，那蜂蜜可以增强抵抗力和排毒吗?
蜂蜜可以增强身体抵抗力，减少感冒的机率。蜂蜜中含有矿物质、酶类、氨基酸以及维生素等丰富的物质，这些成分都是对身体有益的营养物质，可以补充身体所需的营养，同时蜂蜜含有酸性物质，有很强的抗菌性，可以提高身体的抗菌能力，从而增强身体抵抗力，使身体不容易被病菌打扰，身体素质增强。
而且蜂蜜也具有排毒的作用，田野牧蜂的水白蜜就有不错的排毒养颜效果，水白蜜就是优质的洋槐蜜，含有丰富的活性酶，可以促进身体的新陈代谢，加快体内的毒素和废物的排出速度，同时还可以促进消化，增加排便次数，有助于排出毒素，所以水白蜜可以润肠排毒，而且蜂蜜中丰富的营养成分还可以滋润保护肝脏，有助于增强肝脏排毒作用。
因此，可以经常喝一点蜂蜜来为身体进行一下排毒，更有利于身体健康，而且蜂蜜对于身体的滋润和保护不是单一的，而是体现在各个方面。不过喝优质的蜂蜜才能有更好的效果，最好购买具有权威质量检测认证的优质蜂蜜，增强抵抗力和排毒的效果会更好。