木瓜加蜂蜜有什么功效?木瓜跟蜂蜜可以一起吃吗?

　　　木瓜是一种很受欢迎的水果，在很多超市中就可以见到，蜂蜜在生活中也很常见，二者都是营养丰富的食品，两者当然可以一块吃了，而且木瓜加蜂蜜味道不错，很多人都喜欢吃，不过木瓜加蜂蜜有什么功效呢?

　　木瓜鲜美兼具比较高的营养价值，尤其是对女性更有美容的作用，木瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，有很强的抗氧化能力，能够帮助身体抵抗衰老，而蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、活性酶和抗氧化物质等成分，这些成分可以促进身体的新陈代谢，加快体内的毒素和垃圾排出，减少黑色素沉积，使肌肤更细腻光滑有弹性。

　　大家都知道蜂蜜可以帮助消化，田野牧蜂建议大家尝试水白蜜，富含的活性酶和多种营养成分能促进胃肠道蠕动，调节胃酸分泌，加上木瓜中含有的蛋白分解酵素可以补偿胰腺和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉，从而可以增强消化系统功能。

　　季节变化容易感冒，增强体质刻不容缓。蜂蜜中含有的多种营养成分能够为身体提供能量，还具有很强的杀菌消炎作用，能够帮助身体抵抗病菌，同时木瓜中的有效成分可以帮助身体提高吞噬细胞的能力，消除有害物质，也能够帮助身体抵抗病毒侵袭，因此二者搭配可以增强身体抵抗力，改善体质。