睡前喝蜂王浆会胖吗?蜂王浆会让人发胖吗?
|田野牧蜂
蜂王浆的食用时间一般为早、晚空腹时食用，但是睡前半小时也可以喝蜂王浆，不过有些消费者担心睡前喝蜂王浆导致发胖，那睡前喝蜂王浆会不会胖吗?听田野牧蜂说说吧。
睡前喝蜂王浆不会发胖，睡前半小时喝蜂王浆，这时胃中的食物已经消化殆尽，更有利于身体对蜂王浆中营养物质的活性成分的吸收利用，而且蜂王浆含有的热量不高，主要含有多种人体必需氨基酸、微量元素、王浆酸、乙酰胆碱、王浆酸等营养物质和活性成分，这些成分综合作用可以促进身体的新陈代谢，加快体内废物的排出，并不会使身体发胖。
而且睡前半小时喝蜂王浆还可以促进睡眠，蜂王浆中的乙酰胆碱、王浆酸以及微量元素可以滋润神经系统，使身体更加放松，容易进入睡眠状态，从而改善睡眠，提高睡眠质量。可以将紫椴白蜜和蜂王浆搭配食用，紫椴白蜜也具有调节神经，养神安眠的作用，既可以改善蜂王浆口感，又使促进睡眠的效果增强。
并且紫椴白蜜中含有的葡萄糖和果糖可以直接吸收，不会堆积在身体内转化为脂肪，因此不会发胖可以放心食用。不过也建议大家在信赖的商家购买蜂王浆，市面上的蜂王浆质量参差不齐，最好选择具有权威质量检测认证的优质蜂王浆，这样的蜂王浆绿色健康，对于身体的滋补效果更好。