自采松花粉的吃法,自采松花粉怎么吃？松花粉是松树花蕊的精细胞，担负着松树繁衍的重任，内含200余种营养成份，且搭配合理，能够全面补充、均衡人体所需的营养。其保健作用大，调理范围广，是名副其实的“健康卫士”。因而，不同年龄、不同体质的使用者，都可在较短的时间内，在不同程度上收到很好的效果。
松花粉是食品，没有什么限制，想怎么吃就怎么吃，松花粉属于较贵的奢侈保健品中的一种，价格高昂，吃得过多就会造成浪费，和某些东西混合在一块吃就会造成部分营养物质被破坏或效果减弱。
松花粉由于微微的带着一点苦味，所以有的人就喜欢吃那些压片的松花粉，像吃yao一样的用温水送服，因为是食物，所以一定要把松花粉是“yao”这一观念排除脑海，这样吃得时候就可以换着用不同的花样了，要是习惯它那微微的苦味，就可以像吃糖一样咀嚼着吃。对于松花粉粉剂吃法更是众多，泡在温水里喝同时还可已根据个爱好和习惯往里面添加一点果汁或白糖之类的，但效果最好的就是早上起床空腹时用温水泡松花粉和蜂蜜一块喝，同时要是想除去那松花粉的味道还可以用肉汤和松花粉混合在一块的吃，但是有一个前提就是松花粉不要同时和大量的食物吃到一块，否则营养物质就会丢失一部分。
总之是很麻烦啦！单吃的话太苦，配合使用的话还要看搭配的物品和食用的时间。还是服用zhi元.倍健.松花粉软胶囊方便得多。目前，国内外在对花粉进行破壁处理时，大都采用机械破壁法、温差破壁法、发酵破壁法和低温风洞破壁等技术，但效果均不太理想。一是破壁率低；二是加工时间长，灭菌难；三是温度高，营养损失大。zhi元.倍健.松花粉软胶囊，采用我国最尖端的纳米常温杀菌破壁技术，破壁率达95 ％以上。破壁后的花粉直径达到亚微米，充分保证了松花粉全部营养成份和活性物质的释放，特别利于人体吸收。每天按量服用也不会造成浪费，随时都能服用。
2、专业程度
3、功效
选购心得：
1\当你感觉肠胃不适，或便秘，或腹泻时，请一定对症下药，选择功效为改善肠胃道的松花粉产品；当你血脂高，易疲劳时，请选择功效为抗疲劳，降血脂的松花粉产品......如此对症下药，效果自然不错。原因就在于，这些带小蓝帽子的产品，国家食品药品监督管理局已经经过严格的临床试验，证明的确有明确功效，我们完全可以信赖这类产品。当然，如果你放心不下的话，还可以继续考证厂家的专业水平，实力，规模，等等。
2\简单介绍一点松花粉鉴别方法:
2.1、松花粉的颜色一般为浅黄色，说明松花粉活性好，颜色深褐色则说明活性差，部分已失去活性。
2.2、当您把松花粉倒进一杯温水中，如果粉剂飘在上面，说明破壁率低；破壁率高的松花粉的基本会悬浮水中，溶解比较好；如果杯底有沉淀，说明松花粉杂质多，纯度差。
2.3、将松花粉片轻轻放入一杯清水中，如果松花粉片可以漂浮水面或者悬浮水中，说明杂质少，花粉纯度高。（花粉很轻，基本可以漂浮水面。）
1、原料
科学界认为：马尾松花粉最好，无论是原料品质还是生长环境，都是其他松树无可比拟的。因此，我们在选购松花粉产品时，最好选择原料是纯粹的马尾松花粉，并且最好是产自浙江千岛湖的马尾松花粉。与此同时，最好有绿色食品和有机食品认证，说明绝对无污染，纯天然。
2、专业程度
最好松花粉技术的创始人或者是奠基人，即专利发明单位，拥有发明专利和GMP认证，说明绝对专业，值得信赖。
3、功效
国家食品药品监督管理局经过严格的临床试验后批准的功效，俗话说小蓝帽。
只有国家批的功效，说明针对性强，效果显著。没有小蓝帽，说明是食品，请广大消费者提高消费意识，擦亮眼睛，别把食品当成保健食品。切记：不一样东西不一样价格。俗话说的好，一分价钱一分货。食品没注明功效，便宜，千万别把食品当成保健食品买。
选购心得：
1\当你感觉肠胃不适，或便秘，或腹泻时，请一定对症下药，选择功效为改善肠胃道的松花粉产品；当你血脂高，易疲劳时，请选择功效为抗疲劳，降血脂的松花粉产品......如此对症下药，效果自然不错。原因就在于，这些带小蓝帽子的产品，国家食品药品监督管理局已经经过严格的临床试验，证明的确有明确功效，我们完全可以信赖这类产品。当然，如果你放心不下的话，还可以继续考证厂家的专业水平，实力，规模，等等。
2\简单介绍一点松花粉鉴别方法:
2.1、松花粉的颜色一般为浅黄色，说明松花粉活性好，颜色深褐色则说明活性差，部分已失去活性。
2.2、当您把松花粉倒进一杯温水中，如果粉剂飘在上面，说明破壁率低；破壁率高的松花粉的基本会悬浮水中，溶解比较好；如果杯底有沉淀，说明松花粉杂质多，纯度差。
2.3、将松花粉片轻轻放入一杯清水中，如果松花粉片可以漂浮水面或者悬浮水中，说明杂质少，花粉纯度高。（花粉很轻，基本可以漂浮水面。）
