送礼送健康 蜂产品是上佳选择|有机酸|便秘

原标题：送礼送健康 蜂产品是上佳选择

又快到新年了，您是否还在为给亲戚朋友送礼而发愁呢？如今，送礼送健康已成为人们的共识。那么，什么是健康的礼品呢？蜂产品就是上佳选择。现在市面上蜂产品琳琅满目，但是不同的蜂产品营养功效也不同。

蜂蜜：老年人健康营养品

对于蜂产品，人们最熟悉的就是蜂蜜。蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜、分泌物或蜜露，与自身分泌物结合后，经充分酿造而贮存在巢脾里的天然甜物质。谈到蜂蜜的营养功效，不少人都会说，可以调节肠胃功能，增强食欲，防治便秘，润喉、润肺、润肠、改善睡眠。不仅如此，蜂蜜还有保护肝脏，杀菌消炎，促进伤口愈合，美容护肤和营养心肌的作用。

蜂蜜中含有大量的单糖、多种维生素、酶类、氨基酸和丰富的微量元素，对肝脏有营养作用。这些物质不用经过肝脏的加工与合成，就可直接被人体吸收利用，既营养了肝脏又保护了肝脏。蜂蜜中还含有少量的能促进人体细胞生长和提高细胞活力的生长素，对人体细胞新陈代谢起着促进作用，有加速肉芽组织生长的作用。

此外，蜂蜜中所含的酸，对皮肤有消除黑斑和漂白的作用；蜂蜜中的营养成分可为表皮细胞提供营养。蜂蜜有杀菌的作用，用蜂蜜美容，可减少痤疮。蜂蜜中的还原糖可直接被机体吸收，营养心肌，提高心肌的代谢功能，扩张冠状动脉，改善心肌供血。

所以，蜂蜜是很适合老年人生理需求的营养品。蜂蜜中的糖主要为葡萄糖和果糖，是可以直接被人体吸收的糖，这就减轻了老年人的消化负担，而且它们的比例非常合适。一般来说，葡萄糖会迅速地被人体吸收，而果糖的吸收速度相对较慢，从而起到维持血糖的作用。另外，蜂蜜中含有很多的酶类、矿物质、维生素、有机酸、不仅可以增强老年人的抵抗力，还对老年性疾病有防治作用。老年人经常服用可防治咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不良、胃肠溃疡、便秘及痢疾等。

蜂王浆：“生命长春的源泉”

蜂王浆，被一些专家称为 “生命长春的源泉”。中医上，蜂王浆具有滋补、强壮、益肝、健脾的功效。特别是对病后虚弱，小儿营养不良，年老体衰，白细胞减少症，慢性肝炎、十二指肠溃疡，风湿性关节炎，高血压，糖尿病、功能性子宫出血等有很好的辅助功效，并可作为癌症的辅助治疗剂。

蜂王浆是幼龄工蜂咽下腺和上颚腺的分泌物，是蜂王和蜂幼虫的食物。在蜂群中，蜂王和工蜂都是由同样的受精卵发育而成，从遗传角度来讲，基因相同的个体，生长发育应该大致相同。但是，在蜜蜂的世界，食物不同却会导致他们之间产生巨大差异。比如：终身吃蜂王浆的就能成为生殖能力极强的蜂王，体重是一般工蜂的3倍，寿命长达4-6年；但只吃3天蜂王浆的，只能发育成生殖系统不完全的工蜂，寿命也只有1个月左右。

目前已经测定蜂王浆中含有18种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸都存在。另外还有牛磺酸，对人体生长发育有着重要的作用。蜂王浆中维生素种类多、含量高，并且配比合理。在水溶性维生素中，尤其B族维生素含量最多。在脂溶性维生素中包括维生素A、维生素D、维生素E等。另外还含有泛酸和乙酰胆碱等物质。蜂王浆中的有机酸主要以脂肪酸的形式存在，还有游离氨基酸、核苷酸、核酸等物质。在蜂王浆中有一种特殊的不饱和脂肪酸：10-羟基-2-癸烯酸（简称10-HAD），由于这种酸只有蜂王浆中才有，所以也叫王浆酸，具有提高免疫、抗辐射、抗菌消炎、抗病毒、抑制和杀伤癌细胞的作用。

国内外的临床实践表明，蜂王浆不仅能使更年期的某些不适应症状得到缓解，而且对更年期综合征有良好疗效。蜂王浆治疗更年期综合征的疗效是极其显著的。

蜂王浆中含有大量的活性物质，具有增强细胞活力、促进组织再生、抗菌消炎、修复病变损伤的组织器官等方面作用，对人体内分泌活动的影响最为引人注目。服用蜂胶1-2个月可使妇女更年期症状，如精神倦怠、盗汗、燥热、心情郁闷、失眠等减轻或消失，并能有效改善性功能。实践证明，常服蜂王浆不但使人精神百倍，身体健康，还使人面部细润，头发黑亮，充满青春活力。

国内外的研究和实践都已证明，经常服用蜂王浆可以使人精力充沛，耳聪目明，思维敏捷，记忆力增强特别是计算能力得到提高，大脑智力得到开发，还能预防中老年痴呆症，是脑力劳动者和青年学生理想的健脑补品。对治疗老年性痴呆症、记忆力下降有良好的效果。

蜂胶：糖尿病患者的血糖调节剂

蜂胶是工蜂采集植物树脂等分泌物与其上鄂腺、蜡腺等分泌物混合形成的胶黏性物质。也可以说，蜂胶是工蜂从植物的树芽、树皮等部位采集的树脂，通过混入蜜蜂上鄂腺、蜡腺等腺体的分泌物，经过蜜蜂的生物转化而成的一种胶状物质，是集动植物精华于一身的天然复合物。

蜂胶是一种天然的抗病毒物质，其最大的特点就是对活细胞和机体没有毒性和副作用，这是在抗病毒物质中不多见的，也日益受到人们的重视。蜂胶能抑制水泡性口腔病毒，能起到防御细胞感染病毒以及抑制感染细胞内的病毒增殖作用。蜂胶还可与干扰素配合使抗病毒活力增强。实验研究证明，蜂胶抗病毒的同时对机体和细胞却无毒副作用，蜂胶抗病毒的同时，还对一些类毒素具有抵抗功效，从而使蜂胶的应用前景更加广阔、更受青睐。研究和实践还证明，对青霉素、四环素、红霉素已产生抗药性的细菌，蜂胶提取物仍然表现出抑菌活性。蜂胶提取物若同抗菌素联合使用，可提高抗菌素的抗菌活性，增加抗菌效力，延长抗菌时间。

对于糖尿病患者来说， 蜂胶中的黄酮具有组织修复能力，对于胰岛细胞有很好的修复作用，同时蜂胶能增加胰岛素受体活性，从而促进了血糖的平稳。蜂胶里含有α-萜品烯、β-蒎烯等数十种萜烯类物质，可以双向调节血糖，加之蜂胶中数十种的微量元素如硒、铬、镁、钙等也能调节血糖，促进血糖平稳。

蜂胶还能消除或改善失眠、便秘、腹泻、频繁感冒等导致血糖升高的并发症，促进血糖长期平稳。所以，蜂胶不仅能保护胰岛，而且还能促进组织再生，修复胰岛。其它物质则很少有这样的双重作用。至于效果，很多患者减药或阶段性停药就是很好的证明。