喝了蜂蜜水能吃茄子吗?蜂蜜与茄子相克吗?
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喝了蜂蜜水能吃茄子吗?蜂蜜与茄子相克吗?
茄子和蜂蜜都是大家平常喜欢的食物,那么喝了蜂蜜水能吃茄子吗?
吃完蜂蜜后是可以吃茄子的。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养成分,而茄子也含有葫芦碱、水苏碱、胆碱、蛋白质及多种维生素等营养物质。二者在成分上没有冲突,是可以同食的。
不仅如此,蜂蜜茄子还是人们比较喜爱的吃法。田野牧蜂介绍,比较常见的就是风味茄子。将茄子去皮并冲洗洗净切成条状,然后用清水浸泡,控干裹上面粉。火中烧油至六七成,放入茄子炸至金黄即可捞出。锅中再放油,加入葱姜蒜、生抽、鸡精、盐、蜂蜜和少许清水翻炒至浓稠,倒入炸好的茄子,翻炒均匀,使每块茄子都能裹上汤汁入味即可,这样,香喷喷的风味茄子就做好了。
另外,夏日炎炎,这时候来份凉拌蜂蜜茄子也是不错的选择。取茄子适量,洗净,切成条状放到锅中蒸熟,并将葱、蒜、辣椒切末。其次,锅中烧油,浇到盛辣椒的碗里,制成辣椒油。碗中倒入醋、酱油、鸡精、盐和水白蜜调汁。水白蜜不仅气味幽雅,口感鲜洁,还有润肠的效果。然后将切末的材料倒入酱汁碗中,再倒入晾好的辣椒油并搅拌均匀。最后淋到蒸好的茄子上就可以了。
茄子和蜂蜜不仅做法多样,常吃还有延缓衰老的作用,我们知道茄子中富含的维生素E有延缓衰老的效果,而蜂蜜中含有丰富的抗氧化物质和活性酶,也可以延缓衰老。二者搭配使用,效果更佳。