喝蜂王浆一个月有变化吗_蜂胶与蜂王浆有什么区别

　　蜂王浆是蜂群中青年工蜂咽头腺分泌的乳状物，蜂王因一直吃蜂王浆而能完成生殖系统的发育，更因终身吃蜂王浆而拥有比工蜂更长的寿命，事实上蜂王浆在保健品领域也是大名鼎鼎的，下面就是小编给大家带来的喝蜂王浆一个月有变化吗_蜂胶与蜂王浆有什么区别，希望能帮助到大家!

　　喝蜂王浆一个月有什么变化

　　一、体质变强

　　喝蜂王浆一个月后体质会明显变强，原因是蜂王浆中富含的王浆酸及牛磺酸能促进免疫球蛋白的生成并能增强免疫细胞的活性，同时蜂王浆中富含的核酸及活性物质对维持机体正常代谢功能和免疫功能都有不可替代的作用，另外蜂王浆中富含的维生素及矿物质也能增强人体的免疫力和抗病力。

　　二、三高变低

　　喝蜂王浆一个月后“三高”会逐渐恢复正常，原因是蜂王浆能减少肠胃对胆固醇的吸收并能改善血液中脂肪的含量，同时蜂王浆中富含的维生素及磷酸能有效清除血管内壁积存物并能软化和扩张血管，另外蜂王浆还含有与胰岛素功能类似的多肽类物质并能促使外源性葡萄糖合成有益的肝糖原。

　　三、肤质变好

　　喝蜂王浆一个月肤质会明显变好，原因是蜂王浆中富含的营养物质能促进人体新陈代谢并能促使衰老细胞得以更新，同时蜂王浆中富含的天然抗氧化物质能清除体内过多的自由基并能抑制细胞色素的沉着，另外蜂王浆中富含的氨基酸、核酸及活性物质还能调整内分泌并能抑制细胞色素的形成。

　　四、正确吃法

　　1、做法：蜂王浆最简单的吃法是直接含服或吞服，但这样吃蜂王浆有一股让人难以接受的怪味，因此最普遍的吃法是和蜂蜜搭配食用，具体做法是将蜂王浆和蜂蜜按1:3的比例调匀后服用。

　　2、时间：蜂王浆在食用时间上并没有严格的要求，但空腹服用更能确保蜂王浆中营养成分的吸收，例如吃早餐前半小时左右可服用一次蜂王浆，等晚上睡觉前半小时左右也可再服用一次。

　　3、用量：蜂王浆适量食用有显著的营养保健功效，但长期过量食用蜂王浆则反而对健康不利，例如蜂王浆中含有类似胰岛素的多肽类物质，长期过量食用时易因血糖偏低而出现低血糖症。

　　五、注意事项

　　1、蜂王浆含有一定量的异性蛋白等过敏原，过敏体质人群食用后可能引发过敏反应，因此吃之前一定要确保不对蜂王浆过敏。

　　2、蜂王浆的某些成分对内分泌有糖浆作用，孕妇食用后可能会破坏体内的激素平衡，严重时甚至可能因宫缩剧烈而导致流产。

　　3、蜂王浆不能用超过60℃的开水直接冲泡，否则将导致蜂王浆中活性物质失去活性，一般建议尽量用40℃左右的温开水冲泡。

　　蜂胶与蜂王浆的区别

　　蜂胶与蜂王浆都是保健品市场上的宠儿，是十分热销的天然保健品，这两种物质同是蜂产品，它们有什么不同呢?想了解可以看看小编对蜂胶与蜂皇浆的区别介绍。看过这些介绍以后能让大家对蜂胶与蜂王浆有近一步的了解，在以后食用它们时，也能更好的选择。

　　蜂胶与蜂皇浆最大的区别就是在蜂群里面作用不同，蜂胶是由蜜蜂采集一些天然树脂再加入自身腺体后制成的一种天然物质，是修补蜂巢和杀死蜂巢中病菌的重要物质，而蜂王浆则是蜂群里面蜂王与蜜蜂幼虫的产物，蜂王长期食用蜂王浆以后能让寿命延长好倍。

　　蜂胶与蜂王浆有什么不同

　　1、蜂胶与蜂王浆的功效是大不相同的，蜂胶是一种天然消毒杀菌的物质，它在人类食用以后也能让这些功效得到最大的发挥，可以起到降血糖、调节血压和预防癌症的功效，而蜂王浆更多的是以一种高级营养品的身份存在，这种物质里面有大量的蛋白质和王浆酸，它里面的酸性成分可以快速让人体吸收，起到补充营养的作用。

　　2、蜂胶与蜂王浆的外部形态也是各不相同的，蜂胶刚出现时是黄褐色的胶状物质，有时也会呈现出青绿色的样子，在收取以后多为黑色，它的折断面有沙粒状物质存在，有特殊的芳香气息，而且不溶于水。而蜂王浆则是一种乳白色的浓稠状液体，这处物质可以调节人体的内分泌，对促进组织再生作用明显，只是它只能存放在低温的环境中，不然活性成分就会大量流失。