蜂蜜和咸鸭蛋可以一起吃吗?咸鸭蛋能和蜂蜜同吃吗?
|田野牧蜂
咸鸭蛋是中国特色菜肴，风味独特，深受大家的喜爱，在市场上也备受青睐，蜂蜜也是常见的食品，味道香甜可口，可以和很多种食物搭配食用，那蜂蜜和咸鸭蛋可以一起吃吗？
蜂蜜是营养丰富的食品，含有丰富的氨基酸、矿物质、活性酶以及维生素等180多种营养物质，都是对身体有益的营养成分，而咸鸭蛋是以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，含有蛋白质、人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素以及维生素等，易被人体吸收，从成分上看蜂蜜和咸鸭蛋营养互补，可以一起吃。
蜂蜜和鸭蛋、咸鸭蛋并不相克，大家可以放心食用。不过蜂蜜通常是液态，冲泡成蜂蜜水饮用，咸鸭蛋则是固态，可以直接食用，一同食用不太方便，田野牧蜂建议大家先吃咸鸭蛋，再喝一杯水白蜜的蜂蜜水，注意冲泡蜂蜜水的温度不要过高，40度左右最佳，更利于被身体吸收利用。
另外蜂蜜和咸鸭蛋一同食用对身体也有一些好处，能够增强体质。蜂蜜和咸鸭蛋中含有的多种营养成分可以补充身体所需营养，蜂蜜还可以促进身体的新陈代谢和血液循环，具有很强的杀菌消炎作用，帮助身体抵抗病菌，咸鸭蛋能够帮助身体补充丰富的铁、钙，促进身体的骨骼发育，丰富的蛋白质有强壮身体的作用。