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蜂巢蜜不能和啥一起吃?

|田野牧蜂

  心理暗示是一种很可怕的存在,很多人受食物相克思想的影响,在饮食上更是时刻注意,生怕犯了食物相克的禁忌。蜂巢蜜虽然营养价值极高,但是很多人都在探究它不能和什么同吃。今天田野牧蜂就负责给大家解除疑惑。

  蜂巢蜜在蜂蜜市场中也经常可以看到,它是经蜜蜂充分酿造成熟后封上蜡盖的蜜脾,由蜂蜜和巢脾两部分组成,里面包含蜂蜜、蜂蜡、蜂胶、花粉都物质,是一种天然的滋补食品。它的性质比较温和,含有的主要成分是葡萄糖、活性酶、维生素以及多种矿物质,一般来说可以和多种食物搭配食用,是没有问题的。但是受其蜡盖的影响,和一些食物搭配可能会影响口感,有时候就建议大家分开食用。

  比如大葱和蜂巢蜜,二者在营养物质上并没有冲突之处,谣传中所说的有机酸遇到含硫化合物出现反应的情况,也已经辟谣过了。但是二者在口感上确实相差甚远,蜂巢蜜还带有一层蜂蜡,搭配食用有点不太方便。因此建议像这类口味相差甚远的食品,大家还是间隔开食用比较好。

  最后还有一点需要提醒大家,现在的蜂蜜市场比较混乱,蜂巢蜜的质量也是层次不齐的。大家在选购的时候还是谨慎一些比较好,最好选择经过专业理化指标检测合格的优质高活性成熟蜜。