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细数蜂蜜水的作用与功效,消炎抗菌促进消化

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蜂蜜,大家都知道是种好东西,但是详细的蜂蜜水的作用与功效大家又是否知道呢?蜂蜜还有什么不为人知的作用与功效呢?想要知道人们经常饮用蜂蜜水的好处吗?就立刻来和小编一起细数蜜糖水的神奇功效吧!

蜂蜜水的作用与功效1:消炎抗菌
  
纯正优质的蜂蜜,尽管经过了长年的放置,也不会出现变质腐坏等现象,这足以表明蜂蜜有非常好的防腐作用。尤其对于链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。这表明了蜂蜜可以用来处理人体皮肤表面的伤口,在伤口表面用蜂蜜涂抹一层,不仅可以缓解患处带来的疼痛,还可以加快伤口愈合的速度,有效地防止伤口受到细菌感染。

蜂蜜水的作用与功效2:促进消化
  
大家都知道,喝蜂蜜水有助于促进消化,而且要充分体现喝蜂蜜水促进消化这个功效,还得是晚上喝一杯蜂蜜水,有效于第二天进行排便。经研究表明,蜂蜜有很好的调理肠胃的作用,不但可以使胃酸分泌正常,控制过多胃酸的分泌,而且还有增强肠胃蠕动的作用,加快了消化速度,缩短排便时间。同时,蜂蜜还可以缓解胃痛以及胃烧灼感。

蜂蜜水的作用与功效3:增强抵抗力
  
这个功效非常讨人们喜欢,尤其在现代社会,不运动的人们容易生病,因此经常饮用含有多种酶和矿物质的蜂蜜水,可以提高人体的抵抗力。尤其适用于治疗感冒以及咽喉炎,有需要的人们可以在一杯水中加入2勺的蜂蜜和1/4勺的新鲜柠檬汁,每天服用3-4杯,可有有效地治疗感冒和增强抵抗力。

蜂蜜水的作用与功效4:延年益寿
  
据前苏联的学者进行的调查结果表明,曾经有200多名百岁以上的老人,其中有143人都是养蜂人。后来得出了一个结论,证明了他们如此长寿的原因皆与他们是养蜂人,经常吃到最优质纯正的蜂蜜有关,但是蜂蜜促进人们长寿的机制比较复杂,总的来说,饮用蜂蜜水是对人体的一种综合的调养,达到益寿延年的功效,而并非针对部分器官。

蜂蜜水的作用与功效5:改善睡眠
  
不少失眠的朋友都会选择睡前喝牛奶的方法改善睡眠。同时,蜂蜜水也有缓解神经,舒缓人体,促进睡眠的功效。而且还有一定止痛作用,对于常年失眠头痛的人来说,睡前喝一杯蜂蜜远比喝牛奶来的有效。因为蜂蜜中含有的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等物质都可以起到调节神经系统的作用。对于人们改善睡眠有很好的功效。