白萝卜蜂蜜水的做法
作法一
1、用料:新鲜白萝卜一百克,纯天然蜂蜜二十克。
2、把准备好的白萝卜去掉外皮,然后用清水冲冼一下,再切成片状,放在砂锅中加入适量的水。
3、把火调成中火煮制锅中的白萝卜和水,煮开后再煮十五分钟,让里面的萝卜全部熟透,然后再关火。
4、让锅中的白萝卜和汤水自然降温,到五十度以下时再把蜂蜜调入,把白萝卜和汤一起食用就可以。用量是每天食用一次,连续食用半个的时间,呼吸道的疾病就会消失。
作法二
1、用料:新鲜白萝卜一个,蜂蜜六十克,大碗一个。
2、把新鲜的大白萝卜用水洗净,然后再把它切成细细的萝卜丝,放在碗里备用。
3、把准备好的蜂蜜放进萝卜丝中,然后用筷子调匀,把它放在阴凉的地方,二十四小时后再看时,碗中就会出现腌好的白萝卜蜂蜜水,这时直接用小勺取出饮用就可以,每天喝两到三次,每次两勺,三天的时间,对肺热型咳嗽就能起到很好的治疗功效。