蜂蜜跟洋葱能不能一起吃?洋葱和蜂蜜相克吗?

两种不同的食物搭配，很多时候都会带给你不一样的小惊喜。蜂蜜和洋葱虽然都是健康的食品，但是关于二者不能一起吃的声音一直存在，可是蜂蜜和洋葱到底能不能一起吃呢?

眼睛是心灵的窗户，是我们了解这个世界的重要存在。谣传说蜂蜜和洋葱一起食用会导致失明，这可真的是吓到了一些消费者。小编这种高度近视深知眼睛的重要，也明白大家宁可信其有不可信其无的心态，但是总要有人来证实一下谣传的真实性。

为此小编想以身犯险，测试一下这种说法的真实性。别说小编莽撞，我在实验前可是翻阅了不少资料，别说我怂，我实在是珍惜眼睛。目前没有任何一个科学理论证明蜂蜜和洋葱不能同吃，央视早在3.15晚会的时候就对食物相克的理论进行辟谣，国家二级营养师王笑也说食物相克的理论并不存在，看完这些小编稍微放了心。

但是眼睛当前，一定要谨慎。小编又去研究了蜂蜜和洋葱的成分，小编平时酷爱田野牧蜂的水白蜜，因为它口感鲜洁、活性酶也不少，就成了小编的独宠。水白蜜的成分是葡萄糖、果糖、维生素、活性酶以及矿物质等，洋葱的成分是膳食纤维、胡萝卜素等。它们的营养成分都是对身体有利的，并不会发生反应。即使万一出现了反应，那微乎其微的剂量对身体也造不成任何影响。了解到这里，小编就开始尝试了。做蔬菜沙拉的时候我放了洋葱和水白蜜，食用后并没有出现不良反应。所以说蜂蜜和洋葱是可以一起吃的，而且水白蜜中的物质还有滋润眼部神经的作用，可以缓解眼部干涩，并不会对眼睛不利。