新鲜椰子水可以加蜂蜜吗?椰子水和蜂蜜能一起吃吗?
|田野牧蜂
椰子是南方城市里常见的水果，而椰子水又叫“液体胚乳”，是椰子将营养以液体胚乳的形式储存到果实中，从而形成的一种天然植物水，蜂蜜也是常见的营养食品，那新鲜椰子水可以加蜂蜜吗?
新鲜椰子水不仅好喝，还是一种营养又健康的饮品，富含多种氨基酸、维生素和矿物质等，而蜂蜜更是营养丰富，含有丰富的矿物质、氨基酸、活性酶以及维生素等180多种成分，这样看来新鲜椰子水和蜂蜜的成分都对身体有益，并且还可以互相促进，所以新鲜椰子水可以加蜂蜜。
另外新鲜椰子水加蜂蜜还可以改善口感，椰子水由于含糖量比较低，味道一般都是淡淡的，口感会差一点，对于一些平时喝奶茶加糖的人来说会不适应，田野牧蜂建议大家在其中加入一些口感鲜洁的水白蜜，可以使新鲜椰子汁变得更加好喝。
并且新鲜椰子水加蜂蜜增强了辅助减肥的作用，椰子水中含有的绝大部分都是水分，可以加快新陈代谢，还含有膳食纤维，能够促进食物的消化，蜂蜜更是减肥的好帮手，蜂蜜富含活性酶和多种营养成分，可以促进身体的新陈代谢，加快体内废物的排出。同时蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，葡萄糖和果糖进入身体后可以快速的转化为身体所需的能量，产生饱腹感，减少吃饭时的食用量，达到辅助减肥的目的。
